Как накачать пресс в домашних условиях. Упражнения на пресс кубиками.How to do a Perfect Crunch.
Я в контакте - http://vk.com/tinakrotova
Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution
Помните, что все элементы выполнены профессионалами, прежде чем приступать к их изучению, нужно хорошо размяться, при выполнении трюков, обезопасить себя матами,при растяжке важно помнить о том ,что неправильное действие может привести к травмам и необратимым изменением в строении ваших мышц.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Пишите в комментариях какие уроки, Вы хотели бы увидеть следующими.
К сожалению все мои знания и наработки не поместятся в видео-урок,но вы всегда можете задать вопросы,на которые получите ответ. А так же пригласить в свой коллектив для мастер класса.
Следующий урок будет в пятницу!
Видео Как накачать пресс в домашних условиях. Упражнения на пресс кубиками.How to do a Perfect Crunch. канала Онлайн уроки танцев с Шоу-балетом "Культурная революция"
Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution
Помните, что все элементы выполнены профессионалами, прежде чем приступать к их изучению, нужно хорошо размяться, при выполнении трюков, обезопасить себя матами,при растяжке важно помнить о том ,что неправильное действие может привести к травмам и необратимым изменением в строении ваших мышц.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Пишите в комментариях какие уроки, Вы хотели бы увидеть следующими.
К сожалению все мои знания и наработки не поместятся в видео-урок,но вы всегда можете задать вопросы,на которые получите ответ. А так же пригласить в свой коллектив для мастер класса.
Следующий урок будет в пятницу!
Видео Как накачать пресс в домашних условиях. Упражнения на пресс кубиками.How to do a Perfect Crunch. канала Онлайн уроки танцев с Шоу-балетом "Культурная революция"
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
22 мая 2016 г. 21:39:10
00:06:44
Другие видео канала
Гибкая спина. Как развить гибкость спины. Упражнения для гибкой спины. Как сделать спину гибкой.
1 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет
Всего Одно Простое Упражнение, Чтобы Быстро Убрать Жир на Животе и Спине
ОФП ЗАРУБА: парни против девочек
ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто круче делает флажок? Младшая группа шоу-балета "Культурная революция"
Как Убрать Живот? Упражнения на Пресс для Девушек. Елена Силка
Танцевальная связка обучение. Танец онлайн. Модерн. Современная хореография. Учим танец
Боль в мышцах после растяжки. Что делать. Болят мышцы после шпагата. Боль после тренировки.
Продольный шпагат быстро и без боли . Лучшие упражнения для шпагата. Растяжка ног
Как научиться делать стойку на локтях. Акробатический трюк. Акробатика.
КАК СДЕЛАТЬ ПУЧОК ДЛЯ ВЫСТУПЛЕНИЙ? Прическа для тренировки. Гулька без шпилек.
Шоу-балет "Культурная революция". Черный котёнок 2017. 1 Место. Эстрадный танец.
Как Накачать ПРЕСС за 20 минут
Выворотность тазобедренных суставов. Как разработать выворотность ног, бедер, суставов. Упражнения
1 Часть. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат за месяц.
Как убрать жир с живота и боков дома. Разогрев перед растяжкой. Упражнения для похудения.
КАК СДЕЛАТЬ РОНДАТ+ФЛЯК? Делаем фляк назад без страха. Акробатика. Обучение. flick flack
Кто круче? Акробатка vs Танцор? Челлендж - Баттл.
10 Упражнений Для Избавления от Живота за Месяц
Как научиться делать спичаг. Спичаг обучалка ноги в врозь. от Шоу-балет "Культурная революция"