Попробуй ЭТО простое упражнение от отеков!

Если вы устали от отеков и целлюлита, возможно, в вашем организме много лишней жидкости. Наиболее эффективный способ от неё избавиться - это лимфодренажные упражнения.

И сегодня я вам покажу одно из таких упражнений. Попробуйте сделать это упражнение и обязательно поделитесь результатами в комментариях!

А полноценную зарядку от отеков, ищите у меня на канале.

🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru

🙍‍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - тренер по здоровому движению pilates polestar и гимнастике для лица, нутрициолог, косметолог, специалист эстетической остеопатии с медицинским образованием, а также создатель бренда натуральной косметики URAALA.

Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.

Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.

С заботой, Ваша - #ОрловаДаша

#лимфа #лимфодренаж #отеки #целлюлит #тренировка #упражнения #зарядка

Видео Попробуй ЭТО простое упражнение от отеков! канала Орлова Даша