ПЛАНКА 5 МИНУТ. СУПЕР ПРЕСС (Просто повторяй за мной)
Интенсивная Тренировка на Пресс. Выполнение различных видом планки в течение 5 минут.
Тренировка получилась активной, без отдыха, вся работа по 30 секунд на каждое упражнение. Не спешите, делайте ве упражнения качественно, ведь если темп будет выбран слишком высокий, вы не дойдёте до конца! В любом случае, вы всегда можете включить видео и попробовать ещё раз и так до тех пор, пока не получится делать вместе со мной!
Главное помните, что самым важным и главным для Вашего пресса является питание! Пока вы не наладить свой рацион питания должным образом, вы не уберете живот и не увидите заветные кубики! Питание и тренировки сделаю своё дело, поверьте мне, нужно лишь некоторое время и дисциплина!
● мой Instagram - https://www.instagram.com/los_strong90/
● ТикТок https://www.tiktok.com/@wild_m00se
● Реклама/Сотрудничество 112likeboss@mail.ru
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join
#Планка #HIIT #5Minutes #Plank #athomeworkout #losebellyfat
Видео ПЛАНКА 5 МИНУТ. СУПЕР ПРЕСС (Просто повторяй за мной) канала Дикий Лось
Тренировка получилась активной, без отдыха, вся работа по 30 секунд на каждое упражнение. Не спешите, делайте ве упражнения качественно, ведь если темп будет выбран слишком высокий, вы не дойдёте до конца! В любом случае, вы всегда можете включить видео и попробовать ещё раз и так до тех пор, пока не получится делать вместе со мной!
Главное помните, что самым важным и главным для Вашего пресса является питание! Пока вы не наладить свой рацион питания должным образом, вы не уберете живот и не увидите заветные кубики! Питание и тренировки сделаю своё дело, поверьте мне, нужно лишь некоторое время и дисциплина!
● мой Instagram - https://www.instagram.com/los_strong90/
● ТикТок https://www.tiktok.com/@wild_m00se
● Реклама/Сотрудничество 112likeboss@mail.ru
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join
#Планка #HIIT #5Minutes #Plank #athomeworkout #losebellyfat
Видео ПЛАНКА 5 МИНУТ. СУПЕР ПРЕСС (Просто повторяй за мной) канала Дикий Лось
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
УБЕЙ ГРУДЬ за 4 МИНУТЫ !! ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )Тренировка с ГирямиУпражнения для Спины и Осанки за 5 минут в ДЕНЬ!!Дисциплина - Ваш Ключ к Достижению ЦелиУБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ !! СУПЕР ПРЕССПРОКАЧКА ПЛЕЧ ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 5 МИНУТ !! (Сохраняй и Пробуй)10 Минутная Утренняя Жиросжигающая Тренировка (Делай Каждый День!)ВЗРЫВНЫЕ ОТЖИМАНИЯ ПОД МУЗЫКУ 😐 #workoutУбей ПРЕСС за 5 Минут! (Интенсивная Тренировка Без Отдыха)Лучшая Музыка Для Тренировки / Мотивация / Спорт7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела!8 Лучших Упражнений на ПРЕСС Чтобы Быстро Убрать Жир на ЖивотеИнтенсивная Тренировка Для Прокачки Всего ТелаПрокачать ПЛЕЧИ в Домашних Условиях за 4 Минуты !! Без ЖелезаПОЛНАЯ 20 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДОМА (ПОВТОРИ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!)2 Упражнения с Гирей для Прокачки Всего Тела!ПРОКАЧАТЬ КИСТИ И ПРЕДПЛЕЧЬЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)СУПЕР ПРЕСС! ПЛАНКА ПОД МУЗЫКУ! (ПОПРОБУЙ ПОВТОРИТЬ ЭТО)Сделай БИЦЕПС Больше за 30 ДНЕЙ!! (Тренировка Дома)Крутая Жиросжигающая Тренировка (Для Всего Тела)ПРОКАЧКА НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ !! (ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ)