Каким должен быть массаж для спортсменов? Главные ошибки спортивного массажа

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_YoutubeMain?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=170720&utm_campaign=Pod_video&utm_content=Kakim_dolzhen_byt_massazh_dlja_sportsmenov

☛ Школа векторного массажа и соматики
ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic
Facebook: https://www.facebook.com/massag.somatik/
Телеграмм канал, где мы учим массажу и достойному заработку на любимом деле https://t.me/massage_somatics
▶ Почему болит спина? | Первопричина болезни | Как установить причину боли в теле?
https://youtu.be/4fJPjnnPQwU

Всем привет!
С вами Станислав Черноног

Сегодня поговорим про спортивный массаж. Какую роль играет массаж в спорте?
Спортивный массаж разработан специально для людей, ведущих активный образ жизни и переносящих большие физические нагрузки. Массаж для спортсменов направлен на мышцы и суставы.

Зачем нужен спортивный массаж и как с ним работать? Это должен быть лечебный массаж или разогревающий? А главное - какие ошибки спортивного массажа важно не совершать, чтобы достичь максимально правильного результата и вам и вашему спортсмену.

0:00 - Сегодня в видео
0:20 - Вступление
0:39 - Почему спортивный массаж так важен?
1:56 - 1. Непонимание цели посещения массажа
5:35 - 2. Работать без разогрева
8:12 - 3. Работа только с проблемной мышцей
10:31 - 4. Не менять стиль работы в зависимости от цели
15:46 - 5. Непонимание истинных проблем в организме
17:26 - Анонс бесплатного интенсива
17:59 - Заключение
✔ Подписывайся на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?sub_confirmation=1

🔷Instagram: https://www.instagram.com/telo_kak_sobesednik/
🔷 Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt
📧 chernonog.stanislav@gmail.com

Видео Каким должен быть массаж для спортсменов? Главные ошибки спортивного массажа канала Школа векторного массажа и соматики