Упражнения от йога при болки в кръста

🌟Упражнения от йога подходящи при болки в кръста, скованост в гърба, плешките, раменете и врата.
Практиката може да се изпълнява всеки ден и няма противопоказания.

🕉Програма "Въведение в йога"
https://sensib.teachable.com/p/65d276

📕Информация и поръчка на книгата "Йогата лекува"📕
👉 https://sensib.org/kniga/

💗Информация за мен ще намерите тук: 👉https://sensib.org/za-men/

За връзка с мен:
✅Website :www.sensib.org
✅Instagram sensibyoga
✅Facebook : Sen Sib
✅Email : info@sensib.org

❤️Благодаря Ви🙏

Видео Упражнения от йога при болки в кръста канала Stela Koleva