직접 보고도 믿기 어려웠던 독특한 자세. 그러니 목이 아프지. 90년대 전산실의 추억.
우리 뇌는 바른 자세, 나쁜 자세를 정확히 구분하지 못합니다. 그저 환경에 적응할 뿐이죠. 무엇을 아는 지에 따라 내 행동과 습관이 달라지고 여러분의 자세가 바뀝니다. 이번 영상에서는 잘못된 지식과 문화가 자세를 어떻게 나쁘게 만들 수 있는지 직접 경험한 사례를 준비하였습니다. 보고도 믿기 어려우실 겁니다.
송영민자세연구소
www.iposture.co.kr
iposture@iposture.net
Видео 직접 보고도 믿기 어려웠던 독특한 자세. 그러니 목이 아프지. 90년대 전산실의 추억. канала 자세한운동 Posture & Exercise
송영민자세연구소
www.iposture.co.kr
iposture@iposture.net
Видео 직접 보고도 믿기 어려웠던 독특한 자세. 그러니 목이 아프지. 90년대 전산실의 추억. канала 자세한운동 Posture & Exercise
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
25 января 2022 г. 17:00:30
00:04:38
Другие видео канала
지금 이 순간! 자세를 고쳐 잡으면 일어나는 놀라운 변화 | 목디스크에 안전한 거북목 교정법
담임 선생님이 바른 자세 수업을 더 좋아하는 이유 #바른자세 #아이들 #태도
15분, 허리 통증을 풀어주는 허리 운동 두 번째 | 스포츠의학 환자 어드바이저 엄선 동작
쉬운 5가지 운동으로 튼튼한 허리 만들기 | 송영민 바른자세교실 #13
👀5분만 이 운동을 하면 눈이 맑아집니다
영상 마지막에 운동법 자료 공유 #허리통증 #허리스트레칭 #허리운동
옆목스트레칭 안전하게 하는 법 | 어? 오늘 아침에도 저렇게 했는데..
회전근개 손상 회복을 위한 운동법 | 송영민 바른자세교실 #11
레그룸 #책상정리 #허리통증 #바른자세
학씨 아저씨 자세분석 #폭싹속았수다 #부상길 #자세
상길 대 관식 #폭싹속았수다 #드라마자세분석 #자세와힘
무릎을 열어주는 3단계 스트레칭 | 구르기-미끄러짐 원리
배우들 자세만 보아도 영화가 보입니다. #살인의추억 #송강호 #김상경 #바른자세
저자가 직접 말하는 제대로 걸어야 하는 이유
바른 자세 습관은 오케스트라 연주처럼! 하루 5분 습관이 만드는 놀라운 변화
어깨 충돌 증후군 운동법 | 송영민 바른자세교실 #10
손목 많이 사용하는 사람들이 매일마다 꼭 해야 하는 7가지 손목 운동 | 마우스 작업, 타이핑 작업, 물건 들기 작업
치료는 복잡하지만 예방은 단순합니다. #HR #HRD #자세교육
팔꿈치 아파서 자주 잠을 못 이루는 분들 꼭 보세요
등이 펴지고 속이 편해집니다(KBS 무엇이든물어보세요 미방영분)
