Как Сделать 50 Подтягиваний за Один Подход

Привет мой зритель. Сегодня я решил попробовать сделать качественных 50 подтягиваний и поделиться в видео некоторыми "фишками" как это сделать.

На мой взгялд многие атлеты способны подтягиваться 50 раз и даже больше, многим именно не позволяет это сделать слабый хват, либо быстрое закисление. Я привёл несколько примеров как можно улучшить свои показатели, их конечно намного больше, но сейчас я рассмотрел именно этот вариант.

Давайте наберём 50.000❤ и я выпущу крутое видео как увеличить подтягивания

● мой Instagram - https://www.instagram.com/los_strong90/

▶️Накачать ПРЕСС в Домашних Условиях. Супер пресс.
https://www.youtube.com/watch?v=HCpDjX-2PHc&t=3s

✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :) 😃😊
#подтягивания #Тренировка #ДикийЛось
#PullUps #Workout #HowDoit

Видео Как Сделать 50 Подтягиваний за Один Подход канала Дикий Лось