Научилась делать с 1 раза! Моя любимая техника проработки пресса)

Очень долго я хотела научиться делать наули, но просто по видео от блогеров в Инстаграме у меня никак не выходило... И я решила изучить этот вопрос глубже и изучила разные техники выполнения

В этом видео делюсь техникой, благодаря которой у меня получилось наули с 1 раза!

Пробуй и ты и пиши в комментариях, получилось ли у тебя?

Видео-эксперимент 30 дней вакуума/наули
https://youtu.be/atA-e05G6Wo

Видео про восстановление после вторых родов
https://youtu.be/XkCMmCU-ANs

Мой Инстаграм
https://www.instagram.com/olgaongoeva/

Мой ВК
https://vk.com/olgaongoeva

Мой TikTok
https://www.tiktok.com/@olgaongoeva
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

When you are using this track, we simply ask that you put this in your description:

Track: Sekai - Burn Me Down [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/2vFA0HL9kTk
Free Download / Stream: http://ncs.io/BurnMeDown

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Видео Научилась делать с 1 раза! Моя любимая техника проработки пресса) канала Olga Ongoeva