Guía para aprender a TOLERAR la FRUSTRACIÓN cuando las cosas van mal (6 pasos)

Esta es una guía para aprender a tolerar la frustración cuando las cosas van mal. Tendrás los seis pasos para iniciar una mejora en tu capacidad para hacer frente a las dificultades que se te presenten.

Aquí te comparto el ejercicio de respiración consciente:
https://soundcloud.com/user-776743831-153472567/meditacion-respiracion-consciente-psicologo-online

*** Más información, visita mi Blog de Psicólogo en Querétaro:
http://chrisnunezpsicologo.com/

*** Like mi página de Facebook:
https://www.facebook.com/ChrisNunezP

*** Consultas por Whatsapp ahora : 52 4421819069
https://wa.me/5214421819069?

*** Valoración Neuropsicológica en Querétaro:
http://bit.ly/NpsicQro

Видео Guía para aprender a TOLERAR la FRUSTRACIÓN cuando las cosas van mal (6 pasos) канала Chris Núñez Psicólogo