Похудение I за 15 минут — Йога для начинающих.
Скачивайте мобильное приложение:
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.unagrande.yogaclub&hl=ru&gl
iOS: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Несмотря на кажущуюся простоту, этот короткий комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные асаны прорабатывают все группы мышц. Руки и ноги приобретают красивый рельеф. Избыточный вес уходит за считанные недели. Результат от программы вы ощутите спустя 2-3 месяца регулярных занятий, которые необходимо продолжать, чтобы сохранить достигнутое.
Комплекс рекомендуется делать 6 раз в неделю. С учетом одного выходного. В этот день желательно выспаться, отдохнуть и выпить дневную норму воды.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm
Видео Похудение I за 15 минут — Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.unagrande.yogaclub&hl=ru&gl
iOS: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Несмотря на кажущуюся простоту, этот короткий комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные асаны прорабатывают все группы мышц. Руки и ноги приобретают красивый рельеф. Избыточный вес уходит за считанные недели. Результат от программы вы ощутите спустя 2-3 месяца регулярных занятий, которые необходимо продолжать, чтобы сохранить достигнутое.
Комплекс рекомендуется делать 6 раз в неделю. С учетом одного выходного. В этот день желательно выспаться, отдохнуть и выпить дневную норму воды.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm
Видео Похудение I за 15 минут — Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/ACxgFnLYExY/default.jpg)
![Похудение I за 20 минут – Йога для начинающих.](https://i.ytimg.com/vi/ElVsJ7QlFMQ/default.jpg)
![Нечто феноменальное происходит, когда тебе исполняется 33, 42/46, 60](https://i.ytimg.com/vi/NDTSIowq0K4/default.jpg)
![Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут](https://i.ytimg.com/vi/1cCLguVQsMU/default.jpg)
![Йога для похудения - полная ПЕРЕЗАГРУЗКА ТЕЛА](https://i.ytimg.com/vi/RoEBNE3E1rw/default.jpg)
![Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.](https://i.ytimg.com/vi/vz1WFhRbWFs/default.jpg)
![Растяжка за 30 минут – Йога для начинающих.](https://i.ytimg.com/vi/Qt1QEgQtm24/default.jpg)
![Силовой комплекс за 10 минут – Йога для начинающих.](https://i.ytimg.com/vi/60jpLMqzvbk/default.jpg)
![ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ДОМА | Йога chilelavida](https://i.ytimg.com/vi/8MyQhgmhSEo/default.jpg)
![Гибкое тело за 15 минут — Йога для начинающих.](https://i.ytimg.com/vi/-tG-ROOOEFs/default.jpg)
![Растяжка за 25 минут – Йога для начинающих.](https://i.ytimg.com/vi/wAwzwjeSsdU/default.jpg)
![Йога для похудения: комплекс вечерней йоги на похудение](https://i.ytimg.com/vi/oexXD3h30F4/default.jpg)
![Женская сила за 15 минут — Йога для начинающих.](https://i.ytimg.com/vi/suKjYtQxGdI/default.jpg)
![Йога Флоу | Мягкая растяжка | Йога для начинающих | Йога на Бали | Ona Volna | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/IWEI01lxPR0/default.jpg)
![Похудение II за 25 минут – Йога для начинающих и продвинутых.](https://i.ytimg.com/vi/fPEfKgQM_Yo/default.jpg)
![Похудение I за 25 минут – Йога для начинающих.](https://i.ytimg.com/vi/Eb5dGjyVflI/default.jpg)
![Йога за 15 минут. Йога для начинающих](https://i.ytimg.com/vi/AG6IS1u8QKk/default.jpg)
![Профилактика цистита за 30 минут – Йога для начинающих.](https://i.ytimg.com/vi/0dXOQ9L3oFg/default.jpg)
![Йога для начинающих для похудения - урок 1](https://i.ytimg.com/vi/anlE2Ap1epk/default.jpg)
![Активное утро за 20 минут – Йога для начинающих.](https://i.ytimg.com/vi/43SKVs15Bkk/default.jpg)