2 способа похудеть, не считая калории и баланс б/ж/у: правило тарелки и правило руки. № 604
2 способ похудеть, не считая калории и баланс б/ж/у: правило тарелки и правило руки.
________________________________
Мой ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/p/CMROj6VL-sy/?utm_source=ig_web_copy_link
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : https://www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку https://www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ
Как после 50 лет я похудела на 94 кг https://www.youtube.com/watch?v=xNPNj5JU_Pc
Что я ем за день на диете https://www.youtube.com/watch?v=vKHqqVYSDzc
Ходьба для похудения https://www.youtube.com/watch?v=ldYkwOnRwpM
Мой дневной рацион https://www.youtube.com/watch?v=nEHfKq__t-k
5 советов худеющим https://www.youtube.com/watch?v=LijgzFTEU7c
Как бороться с голодом на диете https://www.youtube.com/watch?v=Gr0QNsiIeWY
Лишняя кожа после похудения https://www.youtube.com/watch?v=z2s6rjA50rs
БАДы с IHerb при похудении https://www.youtube.com/watch?v=sHu3Avl5920
Как сесть на диету и не сорваться https://www.youtube.com/watch?v=u0dl4GiRA5M
Мотивация для похудения, ты сможешь! https://www.youtube.com/watch?v=xzuSEWujD3w
4 важные ошибки худеющих https://www.youtube.com/watch?v=05QQ8uUIzOU
Интервальное голодание https://www.youtube.com/watch?v=lFg3xQOUIEo
Закон Парето в похудении https://www.youtube.com/watch?v=ucs1UKgL88w
Примерка одежды https://www.youtube.com/watch?v=jnyHxPDDPg0
Как поймать похудейскую волну https://www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
Видео 2 способа похудеть, не считая калории и баланс б/ж/у: правило тарелки и правило руки. № 604 канала ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
________________________________
Мой ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/p/CMROj6VL-sy/?utm_source=ig_web_copy_link
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : https://www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку https://www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ
Как после 50 лет я похудела на 94 кг https://www.youtube.com/watch?v=xNPNj5JU_Pc
Что я ем за день на диете https://www.youtube.com/watch?v=vKHqqVYSDzc
Ходьба для похудения https://www.youtube.com/watch?v=ldYkwOnRwpM
Мой дневной рацион https://www.youtube.com/watch?v=nEHfKq__t-k
5 советов худеющим https://www.youtube.com/watch?v=LijgzFTEU7c
Как бороться с голодом на диете https://www.youtube.com/watch?v=Gr0QNsiIeWY
Лишняя кожа после похудения https://www.youtube.com/watch?v=z2s6rjA50rs
БАДы с IHerb при похудении https://www.youtube.com/watch?v=sHu3Avl5920
Как сесть на диету и не сорваться https://www.youtube.com/watch?v=u0dl4GiRA5M
Мотивация для похудения, ты сможешь! https://www.youtube.com/watch?v=xzuSEWujD3w
4 важные ошибки худеющих https://www.youtube.com/watch?v=05QQ8uUIzOU
Интервальное голодание https://www.youtube.com/watch?v=lFg3xQOUIEo
Закон Парето в похудении https://www.youtube.com/watch?v=ucs1UKgL88w
Примерка одежды https://www.youtube.com/watch?v=jnyHxPDDPg0
Как поймать похудейскую волну https://www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
Видео 2 способа похудеть, не считая калории и баланс б/ж/у: правило тарелки и правило руки. № 604 канала ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
В чём польза хобби и мои увлечения. Как найти себе хобби. № 583Как замедлить время? Почему в старости время ускоряется + Моя еда и салат из морской капусты. № 58010 способов упростить себе жизнь + как проще и быстрее считать калории / ПРО ЖИЗНЬ / № 550Об изменении на моём канале и как не переесть в праздничные дни на примере моей подруги. № 603Самый простой способ сбросить вес + низкокалорийный праздничный тёплый салат. № 588ПРИЕХАЛА МаринаМоя новая посылка с IHerb: бестселлеры, новинки и мои интересные находки) № 591Марина провела следственный экспериментКак не переедать + моя еда за день на диете / Как я похудела на 94 кг и укрепила своё здоровьеСахар или жир, - что вреднее для организма и приводит к ожирению? Обзор фильма BBC. № 574Мы с подругой теперь готовим без масла! Моя новая покупка - простой и удобный аэрогриль. № 572Принять ли мужа назад после измены? Стоит ли прощать измену. История из жизни и моё мнение. № 589Как составить план на наступающий год и мой новогодний подарок) № 599Худею с магнием.С нами участник МАСТЕР ШЕФ 7💥 Похудела после 56 лет -44 кг.Вспоминаю мужа и готовлю заливное из консервированного тунца и винегрет с квашеной капустой. № 578Моё первое однодневное голодание и питьё горячей воды. Эксперимент. № 592Посылка с IHerb - мои интересные покупки в день шоппинга: арома-диффузоры и многое другое. № 584Как я украсила квартиру к Новому году и приготовила рождественский штоллен. Часть 2. № 594Что такое газлайтинг и как ему противостоять + моя еда за день. № 586