Урок 3. Спортивная карта. Как правильно сворачивать карту
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Урок 4. Ориентируем карту.
Урок 5. Движение по линейным ориентирам. Правило "ладошки"
Оформление карты для спортивного ориентирования
Ориентирование по карте и компасу. Подробная инструкция.
Урок 7. Точный азимут.
Уроки ориентирования. Урок1. Компас
Введение в спортивное ориентирование. Основные понятия.
Как пользоваться компасом Заход в лес и выход /Азимут/ Компас без карты/
Как начать бегать? 🏃🏻♂️ План 📈 для новичка 👶🏼
Урок 6. Движение по направлению. Бег в мешок.
Ориентирование в походах. Подготовка карт и маршрута. Оборудование: карта, компас и GPS.
Вечерний Ургант. Острый репортаж. Чемпионат по спортивному ориентированию (21.11.2018)
Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃
Урок 8. Упреждение
Зная этот способ вы никогда не заблудитесь в лесу.
Как дышать 💨 в беге? 🏃🏻♂️ Устройство лёгких бегуна
Уроки ориентирования. Занятие 8
Урок 2. Карта.
фрагмент курса "Ориентирование в лесу", компас
Тактические приёмы в спортивном ориентировании