Ошибки, которые вы допускаете, качая пресс
Кажется, что упражнения на пресс - самые понятные с точки зрения техники. Но если делать их неправильно, вы не только не добьетесь кубиков, но и навредите здоровью. Наш эксперт - тренер Анна Балобанова - рассказывает, каких ошибок нужно избегать, и показывает простые но супер-эффективные упражнения на пресс
Видео Ошибки, которые вы допускаете, качая пресс канала Beautyhackru
Видео Ошибки, которые вы допускаете, качая пресс канала Beautyhackru
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Снизить тревожность: Притхви Намаскар - техника йоги, которая помогает успокоиться
Наталья Османн: что лежит в косметичке, которую она берет с собой в самолет
НИКОГДА Так Не Качай Пресс (4 Худшие Ошибки)
3 простых упражнения ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА в домашних условиях
Как делать вакуум живота и наули: подробная инструкция
🤗10 вещей, которые нужно перестать делать после 60 лет
НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЭТО ПОВТОРИТЬ! Самые частые и грубые ошибки в спортзале - Лера Мясникова
6 Ошибок, Которые вы Совершаете На Тренировках
►КАК ПРАВИЛЬНО КАЧАТЬ ПРЕСС. Классическое скручивание без вреда для позвоночника.
Бьютихаки Веры Брежневой: полноценный макияж с помощью помады и карандаша для бровей
Что Произойдет, Если Ежедневно Выполнять 100 Приседаний?
7 Утренних Привычек, Которые Мешают Нам Сбросить Вес
ТОП 5 ХУДШИХ Ошибок в упражнениях на пресс
Лучшая Тренировка на ПРЕСС. Фитнес дома
Как похудеть за 4 минуты в день? – Все буде добре
11 Роковых Ошибок, Которые Допускают Гуру Здорового Питания
Комплекс на осанку: уберет второй подбородок и сделает живот плоским
5 Упражнений, Которых Нужно Избегать Всем Мужчинам
От вас скрывают правду о прессе. Опасные упражнения.