Как КУРОГРУДЬ убивает ваш желчный . И делает СУХОЙ кожу

В ролике подобно про связь кожа-кишечник.
Как, регулируя желчеотток, поддерживая здоровье желчного пузыря, мы обеспечиваем себе
- гладкую кожу без сухости и шелушений
-без должного желчеоттока не усваиваются все жирорастворимые витамины (А, Е, К, Д)
- без текучести лечи нет моторики кищечника, а значит привет запор, вздутие, изжога и задержка стула, интоксикаия собственными фекальными массами.
-----------------------------------------
Мероприятия по стимуляии желчеоттока в домашних условиях
1. Стакан горячей воды (42 градуса) натощак
2. Глубокие наклоны перед завтраком (резко, с выдохом, чтобы передне поверхностю бедра коснться груди)
3. Вводить жирную пищу аккуратно, наращивая обьемы, но уменьшая при этом углеводы
Правильные жиры это :
-топленое сливочное масло (масло гхи)
-органик нерафинированное кокосовое масло
-масло авкокадо, цельное авокадо
-оливковое масло
---------------------------------
из БАД что попить для текучески желчи и очистки печеночных протоков от песка
1. Силимарин . Дешево и эффективно
https://iherb.co/GSWSD1Ho
2. Этот подороже, но доза выше в 3 раза хорош тем, кому удалили ЖП)
https://iherb.co/ggAM5rsC
3. Пить Магний обязателно! Для расслабления всех сфинктеров

Хорошие формы и проверенные производители:
1)https://iherb.co/FYvGgksR
2) https://iherb.co/EBognJ2Z -этот дороже, но с легким слабительным эффектом (без привыкания)
3) https://iherb.co/5qEhTAp5 такая форма L-треонат поможет еще и наладит сон плюс работа с желчеоттоком также)
4) https://iherb.co/oeib9zpf Магни малат подходит больше для для чувствительных желудков
---------------------------
Еще интересные видео на моем канале:

Стоматологический сериал (Дизайн улыбки)
https://goo.gl/305UxU
-------------------------------
Задать вопросы специалистам или запросы на новые ролики
можно в
Instagram: http://instagram.com/TEREKHOVAOKS
------------------------
Музыка

Видео Как КУРОГРУДЬ убивает ваш желчный . И делает СУХОЙ кожу канала faberinfo