Кава вбиває вас, а молоко - це гній?! Біолог проти інстаграм-дієтологів! Клятий раціоналіст

Існує купа блогів в Insagram чи на інших платформах, де автори дають поради щодо харчування та здорового способу життя. Але далеко не завжди ці поради мають адекватну аргументацію, мають місце дуже сумнівні твердження, як от:
- кава закислює організм та "бультихається" у шлунку
- цукор знижує імунітет в 17 разів
- вівсянка "вимиває" з організму кальцій
- молоце - це гній (waaat??)
Детально про те, чому все не так, з'ясовую у розмові з біологинею Дар'єю Озерною.

ТАЙМКОДИ:
00:00 - початок
1:22 - кава викликає ацидоз?
1:49 - кава і імунодефіцит
3:10 - кава і випадіння волосся
3:43 - кава вимиває кальцій?
5:16 - вівсянка вимиває кальцій?
6:46 - вісянка викликає діабет?
7:17 - глютен у вівсянці
9:15 - корів годують ГМО?
11:39 - гормони та залишки ліків у молоці
14:50 - що не так з пастреризованим молоком? хто не може перетравлювати молоко?
19:29 - що не так зі знезжиренним молоком?
20:32 - знежирине молоко викликає рак простати??
21:17 - що таке гомогенізоване молоко?
22:33 - претензії до гомогенізованого молока
23:49 - молоко - це гній?!!
26:18 - чому організм не засвоює цілющу їжу?
28:55 - хлорофіл допомагає при анемії?
29:14 - хлорофіл допомагає травленню?
30:28 - хлорофіл - це дезодорант?
32:23 - про інші "корисні" властивості хлорофілу
34:02 - заміннику цукру. Фруктоза
37:09 - аспартам
38:29 - сахарин
38:36 - сукламат та алергії
39:12 - ксилит та сорбіт
39:26 - ерітол
40:30 - вбивці імунітету. Цукор
41:40 - біле борошно
42:37 - м'ясо
43:43 - молочка
44:37 - абсурдність грейпфрутового детоксу

Підтримати Клятого раціоналіста:
Patreon: https://www.patreon.com/rationalist
Картка ПБ: 4149 6090 0223 1688 Албул Артем Олександрович
Монобанк: 5375 4141 1793 9578

Підписуйся на FB-спільноту, там багато цікавого та корисного:
https://www.facebook.com/klyatiyrationalist/

Мене звати Артем Албул, моє критично налаштоване альтер-его - Клятий раціоналіст. На цьому ютуб-каналі я створюю україномовні науково-популярні відео, намагаюся протидіяти псевдонауці та розбираю фейки.

#антиморок

Видео Кава вбиває вас, а молоко - це гній?! Біолог проти інстаграм-дієтологів! Клятий раціоналіст канала Клятий раціоналіст