Топ 3 лучших упражнения для роста ваших ЯГОДИЦ!🍑
В этом ролике мы покажем вам 3 самых убойных упражнения на ягодицы. После которых, ваша попа точно будет гореть!🔥
Мы не только покажем, но и расскажем как правильно их выполнять!✔️
Ставь лайк, оставляй комментарий и тренируйся вместе с нами!👑
Мы в социальных сетях:
Instagram:
https://instagram.com/daria_alberti_fit?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://instagram.com/sergei_perev?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://instagram.com/perev_team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Вк:
https://vk.com/perev_team
Видео Топ 3 лучших упражнения для роста ваших ЯГОДИЦ!🍑 канала PEREV_TEAM
Мы не только покажем, но и расскажем как правильно их выполнять!✔️
Ставь лайк, оставляй комментарий и тренируйся вместе с нами!👑
Мы в социальных сетях:
Instagram:
https://instagram.com/daria_alberti_fit?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://instagram.com/sergei_perev?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://instagram.com/perev_team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Вк:
https://vk.com/perev_team
Видео Топ 3 лучших упражнения для роста ваших ЯГОДИЦ!🍑 канала PEREV_TEAM
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Санкт Петербург Кубок Чемпионов Северной Столицы ФББМ 2022](https://i.ytimg.com/vi/uoUHsYytAxM/default.jpg)
![Как накачать грудь. Упражнения для укрепления грудных мышц. TOPSTRETCHING](https://i.ytimg.com/vi/8HgIAU6j7lY/default.jpg)
![КУБОК МОСКВЫ - ВЫБЕГАЕМ НА СЦЕНУ!](https://i.ytimg.com/vi/YzXW4PYUXo8/default.jpg)
![КУБОК МОСКВЫ - ЛОМАЕМ ШАБЛОНЫ](https://i.ytimg.com/vi/U7aeep-8uZ0/default.jpg)
![ТОП 3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ НА ТУРНИКЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛЕРА](https://i.ytimg.com/vi/OLb8BfgcUeA/default.jpg)
![Как накачать руки гантелями](https://i.ytimg.com/vi/Q5_r1cekWOc/default.jpg)
![Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody](https://i.ytimg.com/vi/Y3FHMXGx34A/default.jpg)
![КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! 3 Упражнения ✅](https://i.ytimg.com/vi/vxVqAmV-jzA/default.jpg)
![Катя Усманова: как накачать ягодицы, убрать галифе и не раскачать квадрицепсы](https://i.ytimg.com/vi/UUH6ywJuQOs/default.jpg)
![Как привести себя в форму часть 2 (ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА, разбор БЖУ)](https://i.ytimg.com/vi/5p3k_H2NYDo/default.jpg)
![Как привести себя в форму(ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА)](https://i.ytimg.com/vi/VGvGdOROzEA/default.jpg)
![КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕХР ТЕЛА](https://i.ytimg.com/vi/DEz2V35x23o/default.jpg)
![КРАСИВАЯ, УПРУГАЯ ПОПА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ!](https://i.ytimg.com/vi/Fdc4pH_RR2c/default.jpg)
![Как накачать ягодицы и бедра?! Подборка лучших упражнений с комментариями!](https://i.ytimg.com/vi/bTiaVLFMXug/default.jpg)
![Как накачать ягодицы без приседаний [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/NHFAlmAni7M/default.jpg)
![ХОЧЕШЬ ПОБЕДИТЬ СВОИХ ДРУЗЕЙ В АРМРЕСТЛИНГ! 3 лучших упражнения для армрестинга](https://i.ytimg.com/vi/HUvYeXdACDA/default.jpg)
![3 УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ БЕЗ УВЕЛИЧЕНИЯ НОГ](https://i.ytimg.com/vi/KiVoq4tzscA/default.jpg)
![ТЫ ИЗБЕГАЕШЬ ТРЕНИРОВКУ БИЦЕПСА БЕДРА / 4 НЕДЕЛИ ДО ПЕРВЫХ СОРЕВНОВАНИЙ / ПРОГРАММА НА СУШКЕ](https://i.ytimg.com/vi/iVBFqg5_6BA/default.jpg)
![САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - Лера Мясникова](https://i.ytimg.com/vi/Whnb13uaiT8/default.jpg)
![Заминка после силовой тренировки 2](https://i.ytimg.com/vi/ectD93OOjqs/default.jpg)