Как снять напряжение в области челюсти и затылка (расслабление 2 телесного сегмента)

Наше тело условно можно разделить на семь сегментов, в каждом из которых могут проявляться мышечные блоки - зажимы мышц, в которые на физическом уровне "закапсулировались" непрожитые эмоции, страхи, переживания, внутренние коефликты и пр.
Выделяют 7 основнвх сегментов мышечных блоков и в этом видео показаны упражнения для работы со 2 сегментом, челюстным.
Этот сегмент представлен мышцами подбородка, нижней части затылка, верхней части горла.
Блоки в этом сегменте возникают из-за попытки сдержать вербальное или звуковое проявление плача, гнева, крика.
Внешне блок может проявляться в:
- постоянном жевании, кусании разнообразных предметов,
- пристрастии к жевательной резинке,
- постоянно стиснутой челюсти,
- «ходящих желваках».
- трудностях с выражением вслух любых чувств, немногословности.

Видео Как снять напряжение в области челюсти и затылка (расслабление 2 телесного сегмента) канала Нелли Задорожная