EJERCICIOS En Pareja | Rutina en PAREJA para Hacer en CASA | Alessandra Rosaldo

Mis rutinas favoritas siempre son las “rutinas en pareja” porque nos damos más ánimos y existe un apoyo mutuo, además no necesariamente tiene que ser con tu novio o novia, la idea es trabajar en equipo y hacer los ejercicios con el peso de nuestro propio cuerpo, esta rutina es ideal para estos momentos porque la puedes hacer donde quieras y olvidarte de la idea de necesitar mucho equipo o un gimnasio. Son ejercicios cortos pero muy efectivos, ahora sí que agarra a tu hermana, sobrino, esposo, hijo y ¡a darle! 💪🏻 #RutinaEnPareja #EjerciciosEnCasa #Cardio

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