괜찮냐며 공내려놓으라고해주신 코치님😂,,괜찮아? 안괜찮아.. 와드 끝나고 기절 #크로스핏성장일기 #크로스핏27일차
나랑 무게가다른 팀원이라 왔다갔다 조금 초반에 볼 셔틀하느라 힘드셨을텐데 함께해주셔소,,감사하고 죄송,,ㅎ_ㅎ,,,
오랜만에 한 와드 넘 잼짜냐~ (힘든건 다른문제지만..)
#워킹런지 #점핑스쿼트 #로잉 #스쿼트 #런지 #크로스핏초보#운동기록#크로스핏도전기#풀업#박스점프#맨몸풀업#WOD일기#WOD#XFIT#체력증진#저질체력#성장일기🌱#운동일기#크로스핏터#크로스핏#크린이#크로스핏기록#오크완#에어바이크#머신#바이크 #암워킹#crossfitgames#crossfitprogramming#crossfitwomens#crossfit#CROSSFITKOREA#창원#마산#부산#창원스펑크#크로스핏스펑크 #스펑크 #드랍인#오운완#운동#근육통#성장통#박스#박스점프#행스내치#행클린앤잭#HANGSNATCH#HANGCLEANNJECK#SNATCH#스내치#클린앤잭#CLEANNJECK #크린이 #크크크크린이
Видео 괜찮냐며 공내려놓으라고해주신 코치님😂,,괜찮아? 안괜찮아.. 와드 끝나고 기절 #크로스핏성장일기 #크로스핏27일차 канала 크로스핏 토르 와드 CrossFit_ThorWOD
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10 апреля 2025 г. 9:08:41
00:01:01
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