ABDOMINALES DE PIE/APLANA TU ABDOMEN/REDUCE CINTURA

Con esta rutina de ABDOMINALES DE PIE, te quiero mostrar que no es aburrido ni tampoco rutinario la forma de bajar la panza, puedes hacer ejercicios para el abdomen sin lastimar tu cuello y espalda.

Te sugiero realizar esta rutina 3 veces por semana mirando el vídeo.
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Si tienes alguna pregunta o sugerencia estaré encantada de recibirla.

¡Espero que te guste!

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