Экзамен на Чёрную Футболку. Принципы Йоги Яма и Нияма. Духовное Развитие. Классические Асаны Йоги

🔵Экзамен на Чёрную Футболку. Принципы Йоги Яма и Нияма. Духовное Развитие. Классические Асаны Йоги 👉🏻 https://bit.ly/2SeRFKr Подписывайтесь на канал "Йога Чести" и смотрите новые видео 🙏

В сегодняшнем видео я хочу представить вам основные условия для сдачи экзамена на чёрную футболку. Чёрная футболка в традиции Йога Чести указывает на практикующего уверенно двигающегося по Пути Йоги и по Пути Чести. Это можно сказать следующий или продвинутый уровень после синей футболки. Обладающий чёрной футболкой становится частью команды Йога Чести и имеет возможность проводить либо полное занятие или его часть, в зависимости от квалификации.

Несколько лет назад мы сняли видео об экзамене на синюю футболку.
► Подробное видео "'Экзамен на Синюю Футболку" смотрите по ссылке:
▶️ https://youtu.be/xb3aohA8GFM

Синюю футболку я давал всем новичкам, кому нравится заниматься Йогой и кто имеет представление о том, что такое Йога Чести. Практическая часть экзамена на синюю футболку включает в себя достаточно начальный уровень владения телом и не требует от соискателя сильно изменять свою жизнь или следовать каким либо ограничениям.
Экзамен на чёрную футболку подробно мы рассмотрим в этом видео.

0:00 Экзамен на Чёрную Футболку
1:15 Принципы Йоги – Яма и Нияма
2:17 Классические тексты по Йоге
2:34 Духовное развитие – Варна, Каста и Характер
3:37 Падмасана или Поза Лотоса
4:13 Ширшасана или Стойка на Голове
6:09 Чакрасана или Поза Колеса
7:52 Пада Хастасана или Наклон Вперёд
9:06 Ханумасана или Продольный шпагат
9:53 Вришчикасана или Поза Скорпиона
11:58 Пашчимоттанасаны или Наклон Вперёд Сидя
13:01 Гарудасана или Поза Орла
14:17 Динамический переход в нижней Чатуранге Дандасане
15:19 Адхо Мукха Врикшасана или Стойка на Руках
16:15 Маюрасана или Поза Павлина

🟡 Смотрите видео: "Экзамен на Чёрную Футболку. Принципы Йоги Яма и Нияма. Духовное Развитие. Классические Асаны Йоги" https://youtu.be/Z-T6-IgPwTc

💫 ПОДПИШИТЕСЬ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ КАНАЛ "ЧЕСТЬ": https://bit.ly/3iyn2Kv

▶️ ДИАГНОСТИКА ВАРНЫ: https://youtu.be/3VTUIaaLrgU
▶️ ПОСТУЛАТЫ "ЙОГА ЧЕСТИ": https://bit.ly/34o4aJq

🟡 Смотрите другие полезные видео на канале "Йога Чести":

► Что такое Йога Чести? Какие принципы лежат в основе Йоги Чести?
👉https://youtu.be/fkUBcgiTIjY

► Энциклопедия Асан Йоги. Инструктор йоги Владимир Присяжнюк
👉https://youtu.be/nAc4N2q6gwM

► Как заниматься йогой через боль?
👉https://youtu.be/g5dWgnBwF0g

💫 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ "ЙОГА ЧЕСТИ": https://bit.ly/2SeRFKr
____________________________________________________________________________________________
✔️ Наш сайт: http://yogainpockau.de/ru/492-2
✔️ Наша группа в Фейсбук: https://www.facebook.com/YogaDerEhre/
✔️ Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/yogaderehre
✔️ Наша группа в Одноклассниках: https://ok.ru/yogaingermany
____________________________________________________________________________________________

Канал ЙОГА ЧЕСТИ — это канал сертифицированного инструктора по Йоге Владимира Присяжнюка. Здесь Вы узнаете, что такое Йога Чести, почему Йога не отделима от Чести и почему Честь является неотъемлемой составляющей нашей жизни. На канале Вы найдете видео про йогу для начинающих, асаны, духовное развитие через йогу, как жить по совести и по Чести и научить этому других. Подписывайтесь на канал и смотрите новые видео!

#ЙогаЧести #ВладимирПрисяжнюк #ЭкзаменНаЧёрнуюФутболку #Асаны #Йога #Yoga #Яма #Нияма

Видео Экзамен на Чёрную Футболку. Принципы Йоги Яма и Нияма. Духовное Развитие. Классические Асаны Йоги канала Йога Чести