Экспресс ПОХУДЕНИЕ ДОМА без спорт.инвентаря. Интервальное кардио.
Как похудеть дома. Простые упражнения для быстрого похудения в домашних условиях.
Интервальная тренировка для похудения и мышечного тонуса.
Для вашего удобства :
00:00 - вступление;
01:36 - начало тренировки.
----------------------------------------------------------------------------------
▪️ Мой инстаграм ➡ https://www.instagram.com/kononova1986
▪️ Сам себе тренер (ответы на вопросы, моя программа тренировок) ➡ http://guide.ya-hudeyu-online.ru/
▪️ БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ➡ https://cutt.ly/Ahchhhk
▪️ Программа питания. НЕ ДИЕТА! ➡ http://pitanie.ya-hudeyu-online.ru/
----------------------------------------------------------------------------------
ЭКОНОМИМ НА ПОКУПКАХ:
Не забудьте указать мой промокод для скидки ➡ kononova5
➤ РЕЗИНКА для УПРАЖНЕНИЙ 4-25 кг 👉🏻 https://cutt.ly/ifBK8xy
➤ Лосины и топы 👉🏻 https://cutt.ly/Xpqq28X
----------------------------------------------------------------------------------
Я худею с Екатериной Кононовой - канал, на котором вы найдете действующие, эффективные упражнения не только для похудения, а и для улучшения общего физического состояния.
Канал, который дает понять, что привести себя в форму можно без специальных тренажеров, используя простые, подручные предметы. Тренировки на канале подходят как для продвинутых спортсменок, так и для новичков, для девчонок которые только решили привести себя в форму в домашних условиях.
Жиросжигающие тренировки, интервальные, тренировки по системе Табата, силовые комплексы упражнений, упражнения для бедер и ягодиц, упражнения на мышцы пресса и многое другое вы найдете на канале "Я худею с Екатериной Кононовой".
ТЕГИ:
#какпохудеть #домашняятренировка #какпохудетьдома #тренировкабезспортинвентаря #интервальнаятренировка #тренировкадляпохудения #какубрать #кардиодома #жиросжигающаятренировка #жиросжигание #тренировкадлядевушек
Видео Экспресс ПОХУДЕНИЕ ДОМА без спорт.инвентаря. Интервальное кардио. канала Я худею с Екатериной Кононовой
Интервальная тренировка для похудения и мышечного тонуса.
Для вашего удобства :
00:00 - вступление;
01:36 - начало тренировки.
----------------------------------------------------------------------------------
▪️ Мой инстаграм ➡ https://www.instagram.com/kononova1986
▪️ Сам себе тренер (ответы на вопросы, моя программа тренировок) ➡ http://guide.ya-hudeyu-online.ru/
▪️ БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ➡ https://cutt.ly/Ahchhhk
▪️ Программа питания. НЕ ДИЕТА! ➡ http://pitanie.ya-hudeyu-online.ru/
----------------------------------------------------------------------------------
ЭКОНОМИМ НА ПОКУПКАХ:
Не забудьте указать мой промокод для скидки ➡ kononova5
➤ РЕЗИНКА для УПРАЖНЕНИЙ 4-25 кг 👉🏻 https://cutt.ly/ifBK8xy
➤ Лосины и топы 👉🏻 https://cutt.ly/Xpqq28X
----------------------------------------------------------------------------------
Я худею с Екатериной Кононовой - канал, на котором вы найдете действующие, эффективные упражнения не только для похудения, а и для улучшения общего физического состояния.
Канал, который дает понять, что привести себя в форму можно без специальных тренажеров, используя простые, подручные предметы. Тренировки на канале подходят как для продвинутых спортсменок, так и для новичков, для девчонок которые только решили привести себя в форму в домашних условиях.
Жиросжигающие тренировки, интервальные, тренировки по системе Табата, силовые комплексы упражнений, упражнения для бедер и ягодиц, упражнения на мышцы пресса и многое другое вы найдете на канале "Я худею с Екатериной Кононовой".
ТЕГИ:
#какпохудеть #домашняятренировка #какпохудетьдома #тренировкабезспортинвентаря #интервальнаятренировка #тренировкадляпохудения #какубрать #кардиодома #жиросжигающаятренировка #жиросжигание #тренировкадлядевушек
Видео Экспресс ПОХУДЕНИЕ ДОМА без спорт.инвентаря. Интервальное кардио. канала Я худею с Екатериной Кононовой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
15 февраля 2021 г. 12:00:13
00:19:11
Другие видео канала
Лучшие УПРАЖНЕНИЯ для ЯГОДИЦ. Как накачать ЯГОДИЦЫ ДОМА. Секреты техники выполнения.КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО / ДОМА / ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОЕ - Интервальные сеты #8Отечный или водный ЦЕЛЛЮЛИТ, ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ и не эффективные тренировкиУпражнение на пресс до чувства «жжения».Рельефный пресс.Сушка пресса.КРУГОВАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с подводящими упражнениями для максимального результата.ТРЕНИРОВКИ для ДОМА #4. Со мной ты точно похудеешь.БЕСПЛАТНЫЙ ДОМАШНИЙ МАРАФОН с ПОДАРКАМИ. Я тебя ПОХУДЕЮПлатье одним швом для любой фигуры за 20 минут! – Все буде добреМЕТОДИКА ОМОЛОЖЕНИЯ в любом возрасте. Секретные техники. Омоложения с помощью стволовых клеток.Комплекс упражнений для всего тела с фитнес резинкойКак НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ без приседаний и выпадов в домашних условиях.Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА15 лучших упражнений с гирей для боксера /Сделай свой удар сильнейКак убрать живот и бока. Кардио комплекс II Я худею с Екатериной КононовойСЖИГАЕМ ЖИР Приводим МЫШЦЫ в ТОНУС Интервальные сеты 4Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряженияКак быстро похудеть: минус 5 кг за 2 недели! – Все буде добреПЛОСКИЕ ЯГОДИЦЫ? Упражнения для включения не активных ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ.Главный секрет общения с людьми. Дейл Карнеги.