20 นาที HIIT เบิร์นต่อเนื่อง สลายไขมัน แบบไม่ต้องกระโดด l Fit Kab Dao
วีดีโอนี้เป็นวีดีโอตัวอย่าง วันศุกร์ เบิร์นไขมัน ของโปแกรม 60 Day Summer Body นะคะ
สนใจสั่งซื้อโปรแกรมเต็ม 60 วันพร้อมตัวช่วยเบิร์น กดที่ลิ้งค์นี้ได้เลยค่า 👉 https://m.me/fitkabdao?ref=w14851457
Видео 20 นาที HIIT เบิร์นต่อเนื่อง สลายไขมัน แบบไม่ต้องกระโดด l Fit Kab Dao канала Fit Kab Dao
สนใจสั่งซื้อโปรแกรมเต็ม 60 วันพร้อมตัวช่วยเบิร์น กดที่ลิ้งค์นี้ได้เลยค่า 👉 https://m.me/fitkabdao?ref=w14851457
Видео 20 นาที HIIT เบิร์นต่อเนื่อง สลายไขมัน แบบไม่ต้องกระโดด l Fit Kab Dao канала Fit Kab Dao
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
10 ท่า ลดพุงแบบยืน ท่าง่ายเห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao
วันละ 20 นาที ลดหน้าท้องสนุกๆ บอดี้เวท + Kickboxing l Fit Kab Dao
รวม 10 ท่า ต้นแขนกระชับ เห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao
ลดไขมันหน้าท้อง พุงหาย ที่บ้านแบบง่ายๆ l Challenge ระเบิดไขมันใน 14 วัน
25 Minute Exercises To Lose Thigh Fat + Belly Fat + Arms | EMMA Fitness
เบิร์นไขมันเร่งด่วน 300 แคลอรี่ ใน 10 นาที (ไม่มีกระโดด) l Fit Kab Dao
HIIT 10 นาที แทนวิ่ง แถมเบิร์นได้เยอะกว่า! l Fit Kab Dao
25 HIIT ลดหน้าท้อง คาร์ดิโอแบบยืน SIX PACK มาแน่
20 นาที คาร์ดีโอแบบไม่มีกระโดด ท่าง่ายแต่เบิร์นเยอะ l Fit Kab Dao
11 ลดหน้าท้องแบบยืน ท้องล่างเน้นๆ มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao
CARDIO WORKOUT 8นาที เบิร์นไขมันเร่งด่วนกับเบเบ้
25นาที cardioลดไขมัน ไม่กระทบเข่า (beginner and overweight friendly)
22 นาที เวททั่วร่าง สำหรับออกทุกวัน l Fit Kab Dao
10 ท่าลดแขนที่ดีที่สุด แบบยืน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
หน้าท้องลีนใน 15 นาที ยืนทำได้ไม่ปวดหลัง l Fit Kab Dao
โปรแกรมลดหน้าท้องล่าง วันละ 20 นาที ยืนทำได้ ไม่ปวดหลัง
30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน ทำวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao
20 นาที HIITลดไขมัน ทำวันละครั้ง(No Jumping) l Challenge ระเบิดไขมันใน 14 วัน
ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!