11 ลดหน้าท้องแบบยืน ท้องล่างเน้นๆ มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao
ใครอยาก #ลดหน้าท้อง โดยเฉพาะ #ลดท้องล่าง ห่วงยางหนา ต้องจัดตามคลิปนี้เลยค่ะ
ดาวเอามาทั้งหมด 11 ท่านะคะ พยายามเกร็งหน้าท้องและหายใจให้ถูกต้องเพื่อให้เห็นผลลัพธ์มากขึ้นค่ะ
📌ก่อนทำถ้า อยากเบิร์นไขมันได้ไว x2 ดูวีดีโอนี้ https://youtu.be/pmILbSyWV10
✅Subscribe ช่องเพื่อไม่พลาดชาเลนจ์ฟรีใหม่ๆ: http://www.youtube.com/c/FitKabDao?sub_confirmation=1
🍵 รายละเอียดโปรโมชั่นมัทฉะ กด http://bit.ly/2R9HYdo
หรือทักมาที่เพจ Fit Kab Dao https://m.me/fitkabdao
ช่องทางการติดตาม
✅Facebook Page: https://www.facebook.com/fitkabdao/
✅Instagram: https://www.instagram.com/fitkabdao/
Видео 11 ลดหน้าท้องแบบยืน ท้องล่างเน้นๆ มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao канала Fit Kab Dao
ดาวเอามาทั้งหมด 11 ท่านะคะ พยายามเกร็งหน้าท้องและหายใจให้ถูกต้องเพื่อให้เห็นผลลัพธ์มากขึ้นค่ะ
📌ก่อนทำถ้า อยากเบิร์นไขมันได้ไว x2 ดูวีดีโอนี้ https://youtu.be/pmILbSyWV10
✅Subscribe ช่องเพื่อไม่พลาดชาเลนจ์ฟรีใหม่ๆ: http://www.youtube.com/c/FitKabDao?sub_confirmation=1
🍵 รายละเอียดโปรโมชั่นมัทฉะ กด http://bit.ly/2R9HYdo
หรือทักมาที่เพจ Fit Kab Dao https://m.me/fitkabdao
ช่องทางการติดตาม
✅Facebook Page: https://www.facebook.com/fitkabdao/
✅Instagram: https://www.instagram.com/fitkabdao/
Видео 11 ลดหน้าท้องแบบยืน ท้องล่างเน้นๆ มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao канала Fit Kab Dao
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ออกกำลังกายลดหน้าท้องแบบยืน ท่าง่าย สำหรับผู้เริ่มต้น | Booky HealthyWorld
9 นาที คาร์ดีโอลดหน้าท้อง ยืนทำได้ ท่าไม่ยาก l Fit Kab Dao
สร้าง6แพคด้วยท่ายืน Standing Abs Workout
ลดหน้าท้องที่บ้านง่ายๆ วันละ 15 นาที l Challenge เอวคอดขาเรียว
10 ท่า ยืนลดหน้าท้อง (เน้นท้องล่าง) ฉบับเห็นผลเร่งด่วน l Standing Abs Workout
ลดไขมันหน้าท้อง พุงหาย ที่บ้านแบบง่ายๆ l Challenge ระเบิดไขมันใน 14 วัน
10 ท่า อกชิดแขนลีน ด่วน ทันใจ ไม่มี Push up l Challenge Lean in 5 Minute
ลดแขนใหญ่ ต้นแขนเฟิร์ม ใน 1 คลิป l Challenge ระเบิดไขมันใน 14 วัน
ต้นขาลีน ไร้เซลลูไลท์ ท่ายืน ทำง่ายไม่ปวดเข่า l Challenge Lean in 5 Minute
6 นาที ท่าออกกำกายลดหน้าท้องแบบยืนง่ายๆ | Sixpackclub.net
30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน ทำวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao
10 นาที ออกกำลังกายลดหน้าท้อง : Abs Workout | Booky HealthyWorld
6 ท่าลดต้นขา และสะโพก ทำง่าย เห็นผลไว!! ( แบบไม่ใช้อุปกรณ์) | MAY FITFIRM
ลดท้องล่างแบบยืน มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao
10 ท่า ยืนลดหน้าท้องและ ต้นแขน 2 in 1 เฟิร์มไวสุด l Fit Kab Dao
เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld
18 นาที ยืน ลดพุงสร้างหน้าท้อง ปั้นเอวเอสในตัว l Fit Kab Dao
ออกกำลังกาย 30 นาที แบบไม่กระโดด ไม่มีท่าสวอท เสียงไม่ดัง Low Impact Workout | Booky HealthyWorld
30 นาที ลดไขมันทุกส่วน ฉบับ Beginner ท่าง่ายแต่เบิร์น! l Fit Kab Dao
6 ท่าออกกำลังกายลดพุงแบบง่ายๆ ไม่ซิกอัพ สำหรับคนเริ่มต้น | Sixpackclub.net