ТОП 7 способов укрепить самооценку

Правильная самооценка помогает адекватно взглянуть на свои возможности и ограничения, поставить реальные цели. Что же такое правильная самооценка? Как ее измерить? Важную роль в формировании самооценки играет школа и отношения ребенка в семьи. Но можно ли что-то изменить спустя годы? Об этом новый выпуск: "Психолог. Что делать?"

🎬 Смотрите наши другие видео:

✅ Как справиться со стрессом?
https://youtu.be/vnJv-tfrroc
✅ Женская сексуальность. Как её развивать?
https://youtu.be/hwnD9hPTl1g
✅ Как не рассориться с близкими? Разные мнения
https://youtu.be/cBd0YzviMHI
✅ Как пережить расставание? Советы психолога
https://youtu.be/8BBVxNqSIcs
✅ Как справиться с тревогой?
https://youtu.be/mQ0hf_SPEJw

Поддержать нас на Boosty и Patreon пока не получится, но вы можете поставить лайк, написать комментарий и поделиться этим видео с друзьями. Для нас это будет самой классной поддержкой!

Психолог Алёна Ефремова:
📱 https://vk.com/alenaefremova_psy
📱 https://t.me/alenaefremova_psy

#психология #самооценка #любовьксебе

Видео ТОП 7 способов укрепить самооценку канала Психолог, что делать?