5 УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ РУКИ КРАСИВЫМИ
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
С приходом весны многие из нас задумываются о похудении — ведь пляжный сезон и покупка модного купальника уже не за горами. Однако, начав срочно ходить в спортзал, мы уделяем внимание лишь животу и ногам и почему-то забываем про упражнения для рук. Это неправильно, ведь руки тоже должны быть в хорошей форме. Специально для вас AdMe собрал пять полезных упражнений, которые можно выполнять без помощи личного тренера. Начните делать их прямо сегодня, и результат не заставит себя ждать!
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/?fref=ts
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео 5 УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ РУКИ КРАСИВЫМИ канала AdMe.ru - Сайт о творчестве
----------------------------------------------------------------------------------------
С приходом весны многие из нас задумываются о похудении — ведь пляжный сезон и покупка модного купальника уже не за горами. Однако, начав срочно ходить в спортзал, мы уделяем внимание лишь животу и ногам и почему-то забываем про упражнения для рук. Это неправильно, ведь руки тоже должны быть в хорошей форме. Специально для вас AdMe собрал пять полезных упражнений, которые можно выполнять без помощи личного тренера. Начните делать их прямо сегодня, и результат не заставит себя ждать!
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/?fref=ts
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео 5 УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ РУКИ КРАСИВЫМИ канала AdMe.ru - Сайт о творчестве
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
24 сентября 2017 г. 5:01:25
00:04:24
Другие видео канала
Как Сделать Руки Стройнее за 7 Дней: Нет Дряблым Рукам!Идеальные руки за 2 недели! – Все буде добре5 Упражнений для Рук ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ФИТНЕС для женщин | ФИТНЕС ДОМА women's workouts3 простых упражнения для ОБВИСШИХ ЩЁК. Как подтянуть обвисшие щеки в домашних условиях15 Mins Sexy Leg & Booty Workout 🍑 With or Without EquipmentКАК ПОДТЯНУТЬ РУКИ? 10 Эффективных Упражнений!КРАСИВЫЕ РУКИ ЗА 5 МИНУТ ☀ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РУК (ФЛОРЕНЦИЯ, ИТАЛИЯ)ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА, Чтобы ПОХУДЕТЬ в ЛЯЖКАХ *Быстрый Результат*ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ стоя и без инвентаря 10 минут10 Mins Toned Arms Workout | No EquipmentСУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ ИЛИ РОСТА8 Невероятно Простых Способов Уменьшить Жир на БокахИзящные руки и круглые плечи ||Упражнения для красивых рукГоворили, что его невозможно потопить|| Полная версия трагических событий на «Титанике»СУШИМ РУКИ худеем дома8 Упражнений Для Ног, Которые Можно Делать Дома Даже НовичкамГимнастика для пальцевКак научить ребенка отжиматься | Тренировка с Матвеем | Возраст 3-5 лет | KHOMYTSKYI PROКак качать руки. Сильные руки для девушек