COMO BAJAR DE PESO consejos y motivación

DISCLAIMER: PARA NADIE ES UN SECRETO QUE ME SOMETÍ A LA CIRUGIA BARIATRICA PERO BAJÉ POR MI CUENTA 90 LIBRAS ANTES DE OPERARME. SIEMPRE HE SIDO TOTALMENTE TRANSPARENTE AL RESPECTO Y EN EL CANAL HAY MUCHOS VIDEOS QUE HABLO DE MI EXPERIENCIA.
Como mantenerse motivado para perder peso hablo un poquito de mi experiencia luego de perder -240 libras y que mi vida cambiara drasticamemte.

Ejercicios y comida saludable
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