Упражнения с палкой # 2 _ вертикальная восьмерка _
Этот сезон будет состоять из 20 серий, посвященных упражнениям с палкой.
Мы разберем упражнения, которые проработают вашу структуру тела, укрепят сухожилия и связки, разовьют мускулатуру и помогут вам стать более координированным и целостным..
Проект Мирный Воин - Боевые искусства для самосозидания.
____
Официальный сайт Игоря Шпинькова: http://igorshpinkov.com
Блог: http://igorshpinkov.com/news/
Игорь Шпиньков в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/igor.shpinkov
ВКонтакте: http://https://vk.com/igor_shpinkov
Instagram: https://www.instagram.com/igorshpinkov/
Видео Упражнения с палкой # 2 _ вертикальная восьмерка _ канала Игорь Шпиньков
Мы разберем упражнения, которые проработают вашу структуру тела, укрепят сухожилия и связки, разовьют мускулатуру и помогут вам стать более координированным и целостным..
Проект Мирный Воин - Боевые искусства для самосозидания.
____
Официальный сайт Игоря Шпинькова: http://igorshpinkov.com
Блог: http://igorshpinkov.com/news/
Игорь Шпиньков в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/igor.shpinkov
ВКонтакте: http://https://vk.com/igor_shpinkov
Instagram: https://www.instagram.com/igorshpinkov/
Видео Упражнения с палкой # 2 _ вертикальная восьмерка _ канала Игорь Шпиньков
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
🙆 Упражнения для лечения плечелопаточного периартрита. Плечелопаточный периартрит упражнения. 12+Гунь шу. Основные вращения шеста (1 часть).С чего начать фристайл шестом (бо). Элемент восьмёрка BO STAFF TUTORIAL (novice).Упражнения с палкой # 11 _ две палки простые восьмерки _Как научиться правильно вращать посох перед собой!Минута здоровья: упражнение при боли в плече. Жить здорово! 05.12.2019ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ С ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ПАЛКОЙ. 10 МИНУТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ РУКОДЕЛЬНИЦ.Упражнения с гимнастической палкой для позвоночника и суставов (exercises with a gymnastic stick)Вращение палки (staff-spinning) Tutorial for beginners. Обучалка для начинающих.САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!Шест - Урок 1. Прямое вращение восьмёрка.Упражнения с гимнастической палкойГимнастика "Спираль"Упражнения с короткой палочкойЭффективные упражнения с гимнастической палкой при болях в спинеОТБОР ПАЛКИ, "ИДЕАЛЬНАЯ ДУГА"вышло классное видео010 Амплитудная восьмерка в плечах со сменой восьмерок в тазуПлечевой пояс и руки. Лечебная гимнастика //МОЛОДАЯ В 55!//Суставная гимнастика ДЛЯ ПЛЕЧ. Комплекс с палкой "Мягкие плечи"