Cómo hacer Galletas caseras de Avena y Nuez fáciles

Aprende con este vídeo Cómo hacer Galletas caseras de Avena y Nuez fáciles saludables.
Usaremos Avena, Nuez, Miel ,Stevia y un poco de harina Integral.La receta está explicada paso a paso y de forma sencilla, para que les sea fácil hacerla.

⏩Ingredientes para Aproximadamente 14 Galletas.
110 gr de harina de Avena (Aprox 1 Taza + 1 Cda) (Para preparar use 130 gr de Hojuelas de Avena 1 1/2 Taza).
100 gr de Nuez Molida (Aprox 1 Taza + 1 Cda) (Para preparar use 130 gr de Nueces 1 1/3 de Taza).
50 gr de Harina Integral ( Aprox 1/4 de Taza + 1 Cda).
65 gr Miel (Aprox 3 Cdas).
1 Huevo.
6 gr de Stevia (Aprox 1 Cdta) Si quieres usar azúcar morena o moscabado puedes añadir 1/4 taza o hasta 1/2 taza.
1/4 Cdta de Sal.
1/4 Cdta de Polvo para hornear.
2 Cdtas de Vainilla.
1/2 Cdta de Canela molida.
30 gr de Nuez para picar finamente y añadir al final (Aprox 1/4 de Taza).
75 ml de Aceite ( Aprox 1/3 de Taza) (Puedes usar Aceite de Oliva suave, girasol, coco o mantequilla derretida).
La ralladura de 1 Naranja.

⏩Tips y recomendaciones
1. Puedes sustituir Stevia por Azúcar morena o algún otro tipo de azúcar.
2. Puedes sustituir el aceite por mantequilla derretida.
3. Puedes sustituir la nuez molida por almendras molidas o con la misma cantidad de harina de avena.

⏩Si te gusta lo que hago, puedes apoyarme en Patreon.
He preparado algunos beneficios para todos mis Patreon.
Te agradecería mucho tu apoyo. Me ayudará mucho.
https://www.patreon.com/KatastrofaLaCocina

⏩ Otras recetas que pueden interesarte:
📽 RECETA DE : Muffins saludables sin azucar y sin harina https://youtu.be/xmcNezrf_qA
📽 RECETA DE : Pan Integral https://youtu.be/sZRlXBHLf3c
---------------------------------------------------------
In this video I show you how I prepare Oatmeal Cookies with Walnuts. Very easy recipe and explained step by step. In this video we will use Oatmeal, walnuts, honey, stevia and bit of whole wheat flour.
⏩Ingredients for about 14 Cookies.

110 gr of Oatmeal(About 1 Cup + 1 Tbsp) (To prepare I use 130 gr of Oat Flakes about 1 1/2 Cup).
100 gr of Ground Walnuts (About 1 Cup + 1 Tbsp) (To prepare I use 130 gr of Walnuts about 1 1/3 Cup).
50 gr of Whole wheat Flour ( About 1/4 Cup + 1 Tbsp).
65 gr of Honey (About 3 Tbsp).
1 Egg.
6 gr of Stevia (About 1 tsp) If you want to use raw brown sugar you will need to add 1/4 Cup or up to 1/2 Cup.
1/4 tsp of salt.
1/4 tsp of Baking powder.
2 Tsp of Vanilla essence.
1/2 tsp of ground cinnamon.
30 gr of Walnut to chopped (About 1/4 Cup).
75 ml of Oil ( About 1/3 Cup) (You can use Olive oil, sunflower oil, coconut oil or Melted butter).
Zest of 1 Orange.

⏩Tips and recommendations
1. You can substitute Stevia and use raw brown sugar instead.Also you can use other kind of sugar.
2. You can substitute Oil and use Melted butter instead.
3. You can substitute Ground walnuts and use Ground almonds or same quantity of Oatmeal.

⏩If You like what I do, you can support me on Patreon. I prepared some benefits for all Patreons. Will appreciate your support. It will help me a lot.
https://www.patreon.com/KatastrofaLaCocina

⏩Other recipes that you may like:
📽 Healthy Chocolate Muffins https://youtu.be/xmcNezrf_qA
📽 Whole wheat bread https://youtu.be/sZRlXBHLf3c

#Galletasconavena #galletassaludables #Galletas

Видео Cómo hacer Galletas caseras de Avena y Nuez fáciles канала Katastrofa La Cocina