עד כמה טכניקת הביצוע חשובה באימון?

עד כמה באמת הטכניקה הנכונה בביצוע חשובה באימונים?
בסרטון הבא המאמן נתי אלפרשטיין יסביר עד כמה ואיפה זה חשוב ובאילו מקרים אפשר לוותר מעט כדי להתקדם במשקלים.
יש לכם שאלות, בקשות? כתבו לנו.
עקבו אחרינו בכל הרשתות!

יוטיוב: https://www.youtube.com/channel/UCvf78E3PmnuGweMN0AKTxnQ

אינסטגרם:
@nattyalperstein @perfect.fit.il

פייסבוק:
https://www.facebook.com/Perfect-fit-club-369701913489039/

Music: The End Is Near - Gunnar Olsen https://youtu.be/f4kvPpM2pDA

Видео עד כמה טכניקת הביצוע חשובה באימון? канала perfectfitness