Концепция правильного питания, часть 2. Что скрывает упаковка?

Концепция правильного питания, часть 2. Что скрывает упаковка?

Прежде чем считать БЖУ и калории, нужно задаться вопросом, - А есть ли в этом продукте, то что нам нужно, включая витамины и минералы? И является ли этот продукт тем, как он он называется?

Как определить не обманывает ли нас производитель, и что такое на самом деле правильное питание?

Почему вегетарианцы чувствуют себя лучше, чем всеядные, не смотря на то что их питание считается не полноценным?

Какие советы по питанию взять на вооружение, а какие советы по похудению приносят только вред.

Что такое вообще здоровое питание? И как правильно и легко перейти на ПП?

Видео Концепция правильного питания, часть 2. Что скрывает упаковка? канала Алексей Максименко