Подъем гантели на бицепс Арнольда - Адам Козыра
Подъем гантели на бицепс Арнольда - как одно из самых эффективных упражнений для двуглавой мышцы плеча (бицепса).
✓ Подписка на канал: http://goo.gl/wGlBJn
✓ Подписаться на мой канал: http://goo.gl/wGlBJn
——————————————————————————————
Сайт: http://adamkozyra.com/
Страница в ВК: https://vk.com/adam_kozyra
Группа в ВК: https://vk.com/adamkozyra
Facebook: https://www.facebook.com/mrUniverseAdamKozyra
Instagram: http://instagram.com/adam_kozyra
Google+: https://www.google.com/+AdamKozyraFitness
——————————————————————————————
Подписываемся, комментируем, ставим лайки и репосты! ;)
Видео Подъем гантели на бицепс Арнольда - Адам Козыра канала Adam Kozyra
✓ Подписка на канал: http://goo.gl/wGlBJn
✓ Подписаться на мой канал: http://goo.gl/wGlBJn
——————————————————————————————
Сайт: http://adamkozyra.com/
Страница в ВК: https://vk.com/adam_kozyra
Группа в ВК: https://vk.com/adamkozyra
Facebook: https://www.facebook.com/mrUniverseAdamKozyra
Instagram: http://instagram.com/adam_kozyra
Google+: https://www.google.com/+AdamKozyraFitness
——————————————————————————————
Подписываемся, комментируем, ставим лайки и репосты! ;)
Видео Подъем гантели на бицепс Арнольда - Адам Козыра канала Adam Kozyra
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody](https://i.ytimg.com/vi/Y3FHMXGx34A/default.jpg)
![Адам Козыра: Программа тренировок "РАСТИ БОЛЬШОЙ" (День2-Ноги)](https://i.ytimg.com/vi/Eb-Fmen-HaA/default.jpg)
![Тяга штанги к подбородку широким хватом](https://i.ytimg.com/vi/TONRGTwOl1c/default.jpg)
![Подъем гантелей на бицепс с комментариями от Александра Фёдорова.](https://i.ytimg.com/vi/twZ_qTm5NTE/default.jpg)
![МОЩНАЯ Тренировка Рук Арнольда Шварценеггера (Трицепс Бицепс)](https://i.ytimg.com/vi/p7dQKBbH5mo/default.jpg)
![Адам Козыра. Kick-back для трицепса](https://i.ytimg.com/vi/KVDLEWt11-M/default.jpg)
![Это КОНЦЕНТРИРОВАННЫЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС, детка!](https://i.ytimg.com/vi/quKVcoTV8T0/default.jpg)
![ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. УЭСЛИ УИЗЕРС - ПРИЕМНИК АРНОЛЬДА.](https://i.ytimg.com/vi/0LTcCy_sam8/default.jpg)
![Адам Козыра. Чемпион Европы и г.Киева 2016. Тренировка плечи+бицепс+трицепс](https://i.ytimg.com/vi/qLszwTIqPgQ/default.jpg)
![Подъем Гантелей на Бицепс Сидя. Самое эффективное на банку.](https://i.ytimg.com/vi/P957YHBOs6Q/default.jpg)
![Полная Тренировка Бицепса. Подготовь Руки к Футболке и Накачай Большой Бицепс | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/g2MciEWWOtY/default.jpg)
![Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.](https://i.ytimg.com/vi/5_DyVqZusQ0/default.jpg)
![Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки](https://i.ytimg.com/vi/2F9-nIR2sSg/default.jpg)
![Что сейчас в холодильнике у Арнольда. Новый коктейль 2019 г от отца бодибилдинга](https://i.ytimg.com/vi/kUsXAVhpOTQ/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/z4OA7ddWATI/default.jpg)
![Это ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС СИДЯ, детка.](https://i.ytimg.com/vi/h1KlR6c8fCs/default.jpg)
![Самые эффективные упражнения для задних дельт.](https://i.ytimg.com/vi/3gv_d-o55xQ/default.jpg)
![Калифорнийский жим штанги](https://i.ytimg.com/vi/enYguB1lV68/default.jpg)
![Советы начинающим от Адама Козыры.](https://i.ytimg.com/vi/5j8nlhdUldA/default.jpg)
![Лучшие упражнения для бицепса](https://i.ytimg.com/vi/iJL3pzRDi5w/default.jpg)