Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Разгибание ног в тренажере. Интересный вариант показывает Александр Яшанькин.
Ответы на вопросы подписчиков 07.03.2019 I Александр Яшанькин
Одно дело теория, другое дело практика
Как правильно держать спину в любых упражнениях
Друзья, огромное спасибо за поддержку!
Пример использования кистевых лямок от Александра Сергеевича
Тренировка грудных мышц от Александра Яшанькина
Чем занимаетесь на самоизоляции?
Александр Яшанькин показывает упражнение на заднюю дельту
С резиной чувствуется по-другому
Заниматься фитнесом можно и нужно в любом возрасте! Виталию Иосифовичу - 89 лет
Александр Яшанькин показывает 5 вариантов упражнений на тренажере для спины
Александр Яшанькин о тренировке стоп и голеностопа
СПАСИБО ВСЕМ ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!!
Упражнения на бицепс бедра от Александра Яшанькина
Александр Яшанькин о выпадах с гантелями/штангой
Ответы на вопросы подписчиков 09.02.2019 I Александр Яшанькин
Как тренировать шею в тренажерном зале показывает Александр Яшанькин
Новый день//спасибо за поддержку//святые дня
Как я тренирую бицепс на скамье Скотта