Чандра Намаскар или ПРИВЕТСТВИЕ ЛУНЫ - вечерний комплекс из древних тантрических текстов

Вечерний комплекс йоги, основанный на древних тантрических знаниях, - Приветствие Луны или Чандра Намаскар.
Практика Приветствие Луны считается относительно "молодой" в современных кругах йогов, однако у нее есть очень давняя история, берущая свое начало в древних тантрических писаниях с тысячелетней историей.
Практикуйте этот комплекс в вечернее время или как самостоятельную практику или как разогревающую практику перед вечерней йогой.
Данный комплекс подойдет для начинающих йогов, у которых есть хотя бы небольшой опыт и понимание, как правильно распределять усилия во время практики йоги!
Практикуйте вместе с нами и наблюдайте за изменениями, происходящими в вас!
Полную информацию о Чандра Намаскар вы можете узнать на нашем сайте https://yoga-hub.club/ru/chandra-nama... ‎

Практикуйте и будьте здоровы телом и душой!
***
Поддержите наш проект - подписывайтесь на наши соц каналы и группы:
Facebook - YogaHubClub
Instagram - @yogahubclub
YouTube - Yoga-Hub Club

Наш сайт: https://yoga-hub.club

Видео Чандра Намаскар или ПРИВЕТСТВИЕ ЛУНЫ - вечерний комплекс из древних тантрических текстов канала Yoga-Hub Club