08. Биологические принципы построения спортивной тренировки часть 2

Физкульт привет спортсмены, сегодня я продолжу говорить про принципы спортивной тренировки, которые базируются на закономерностях адаптации, утомления и восстановления.

Дополнительные ссылки:
https://vk.com/maynormokley - страница вконтакте
https://vk.com/public162057834 - группа вконтакте
https://www.instagram.com/trener_zaitsev/ - инстаграм
https://vk.com/@-162057834-biologicheskie-principy-postroeniya-sportivnoi-trenirovki-ch - статья

Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
lb-90@mail.ru или https://vk.com/maynormokley

Видео 08. Биологические принципы построения спортивной тренировки часть 2 канала Trener Zaycev