Vivi Winkler treinando pernas até falhar
Manas fiz esse treino com minha Personal queridíssima Silvia para exemplificar para voces um treino de pernas até a falha!!! Em muitos treinos, dependendo da fase que eu estou, utilizo bastante esse tipo de técnica. Vejo que muitas pessoas tentam fazer, mas não vão realmente até a falha!
Espero que gostem 😍❤️😘
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