Цель к которой я шла 2 года/ Повысила калории - наладила пищеварение/ -26 кг
- Мой Телеграм канал - https://t.me/marina_lose_weight
- Чат в телеге- https://t.me/+5BDB9mbXRHM4ZmMy
- Группа VK - https://vk.com/public211800409
💲Если вы хотите поддержать меня и мой канал-
СберБанк - 4276 1700 1304 7162 (Марина Владимировна К.)
Для сотрудничества - kozlovamv1989@gmail.com
Обязательно подписывайтесь на канал, для меня это огромная поддержка и мотивация к действию=)
У меня шок! Стоило наладить пищеварение, и отвес за отвесом не заставили себя ждать! Не смотря на то что на носу критические дни, вес очень активно снижается, что не может не радовать) А так же я продолжаю делать тренировки, и надеюсь на то что продолжу и дальше)))
Мой калькулятор калорий - Хики
👗Где я работаю? - https://viotex37.ru/
Полезные ссылочки:
🍀IHERB Скидка 5% код в корзине - CFC8922
🍼Мой протеин - https://www.wildberries.ru/catalog/15229366/detail.aspx?targetUrl=BP&size=44437732
💪Ролл для Мфр - https://www.wildberries.ru/catalog/28497186/detail.aspx?targetUrl=XS
Курс по дыханию и МФР - https://www.instagram.com/gymnello/
👧Набор для проблемной кожи - https://www.wildberries.ru/catalog/18506767/detail.aspx?targetUrl=XS&size=50152767
Робот пылесос - https://www.mvideo.ru/products/robot-pylesos-mi-robot-vacuum-mop-skv4093gl-20067662
Протеиновые оладушки в этом видео на 10 минуте - https://www.youtube.com/watch?v=G8skpMely08
Музыка:
Music by Yona Marie - Take Me To The Moon - https://thmatc.co/?l=15021BFD
Music by Boyu - How Is Life In Hollywood - https://thmatc.co/?l=DC2F69FB
Music by Katanak - Take Us Back - https://thmatc.co/?l=C2360337
Music by Dylan Rockoff - Crooked Records (feat. Sela Bruce) - https://thmatc.co/?l=1750A143
Music by Sonic Nothing - On A Foggy Open Field - https://thmatc.co/?l=410263F5
#ПохудетьНавсегда#БезСрывов#БезОткатов#ГибкоеПитание#ПохудетьНавсегда#ЗОЖ#Диета
Марина Козлова Дневник Похудения
Цель к которой я шла 2 года/ Повысила калории - наладила пищеварение/ -26 кг
Видео Цель к которой я шла 2 года/ Повысила калории - наладила пищеварение/ -26 кг канала Marina Kozlova
- Чат в телеге- https://t.me/+5BDB9mbXRHM4ZmMy
- Группа VK - https://vk.com/public211800409
💲Если вы хотите поддержать меня и мой канал-
СберБанк - 4276 1700 1304 7162 (Марина Владимировна К.)
Для сотрудничества - kozlovamv1989@gmail.com
Обязательно подписывайтесь на канал, для меня это огромная поддержка и мотивация к действию=)
У меня шок! Стоило наладить пищеварение, и отвес за отвесом не заставили себя ждать! Не смотря на то что на носу критические дни, вес очень активно снижается, что не может не радовать) А так же я продолжаю делать тренировки, и надеюсь на то что продолжу и дальше)))
Мой калькулятор калорий - Хики
👗Где я работаю? - https://viotex37.ru/
Полезные ссылочки:
🍀IHERB Скидка 5% код в корзине - CFC8922
🍼Мой протеин - https://www.wildberries.ru/catalog/15229366/detail.aspx?targetUrl=BP&size=44437732
💪Ролл для Мфр - https://www.wildberries.ru/catalog/28497186/detail.aspx?targetUrl=XS
Курс по дыханию и МФР - https://www.instagram.com/gymnello/
👧Набор для проблемной кожи - https://www.wildberries.ru/catalog/18506767/detail.aspx?targetUrl=XS&size=50152767
Робот пылесос - https://www.mvideo.ru/products/robot-pylesos-mi-robot-vacuum-mop-skv4093gl-20067662
Протеиновые оладушки в этом видео на 10 минуте - https://www.youtube.com/watch?v=G8skpMely08
Музыка:
Music by Yona Marie - Take Me To The Moon - https://thmatc.co/?l=15021BFD
Music by Boyu - How Is Life In Hollywood - https://thmatc.co/?l=DC2F69FB
Music by Katanak - Take Us Back - https://thmatc.co/?l=C2360337
Music by Dylan Rockoff - Crooked Records (feat. Sela Bruce) - https://thmatc.co/?l=1750A143
Music by Sonic Nothing - On A Foggy Open Field - https://thmatc.co/?l=410263F5
#ПохудетьНавсегда#БезСрывов#БезОткатов#ГибкоеПитание#ПохудетьНавсегда#ЗОЖ#Диета
Марина Козлова Дневник Похудения
Цель к которой я шла 2 года/ Повысила калории - наладила пищеварение/ -26 кг
Видео Цель к которой я шла 2 года/ Повысила калории - наладила пищеварение/ -26 кг канала Marina Kozlova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![ЛЕТНЕЕ МЕНЮ на ДЕНЬ для ПОХУДЕНИЯ 🔥 Правильное питание #ПП](https://i.ytimg.com/vi/JieQTL_WLOI/default.jpg)
![Мой день Рождения/ Ночной пожар/ Как не бояться Плюса на весах?](https://i.ytimg.com/vi/pKKTUQv9vgA/default.jpg)
![Как похудеть РАЗ и НАВСЕГДА без ОТКАТОВ и СРЫВОВ / Минус 22 кг](https://i.ytimg.com/vi/M8l3HyeS_og/default.jpg)
![Ляйсан Утяшева – о борьбе с лишним весом, семейных ценностях и своем питании](https://i.ytimg.com/vi/cxt7lvPGexs/default.jpg)
![Меню на неделю. Двое взрослых, два ребенка](https://i.ytimg.com/vi/M8O-sxDHO_k/default.jpg)
![ПОЧЕМУ вы не теряете вес? Метаболизм и голодание](https://i.ytimg.com/vi/CY_N4ozrW7M/default.jpg)
![ВЛЕЗЛА в худые джинсы / всё просто - ТЫ СМОЖЕШЬ! / как худеть, не замечая / мотивация на похудение](https://i.ytimg.com/vi/zpnQ7KyrrFw/default.jpg)
![Как питаться полезно и дешево? / 3 главных составляющих правильного питания (ПП)](https://i.ytimg.com/vi/og27GLUGwoI/default.jpg)
![Похудела со 115 до 63 кг! 10 заповедей моего похудения](https://i.ytimg.com/vi/xCLvmvndyi4/default.jpg)
![- 26,6 кг / Выход на уровень поддержки / Что я ем за день на гибком питании](https://i.ytimg.com/vi/giwVMi_crqs/default.jpg)
![Отчет за месяц! Достигла ли я поставленных целей? - 24 кг](https://i.ytimg.com/vi/EIcqN36jmlY/default.jpg)
![Купили путевки на море🐠Примерка летних вещей👙Упала в обморок 3 раза подряд!](https://i.ytimg.com/vi/BEQch-uH9DU/default.jpg)
![Я устала от этого лета / Результат второй недели Get peachy / Мои тарелочки](https://i.ytimg.com/vi/BbTmQ9ljn9A/default.jpg)
![Что я ем за день? | What I eat in a day (Part 2)](https://i.ytimg.com/vi/5cZ9F_sQPIE/default.jpg)
![Как худеть по гликемическому индексу?](https://i.ytimg.com/vi/_mtE1SwAncU/default.jpg)
![Алексей и Юлия минус 44 кг на двоих. Вместе веселей?](https://i.ytimg.com/vi/b3_IpV_9XtM/default.jpg)
![С ЧЕГО НАЧАТЬ ПОХУДЕНИЕ / КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ / ЧТО МЕШАЕТ НАМ ПОХУДЕТЬ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ](https://i.ytimg.com/vi/SFvbE4ynpdE/default.jpg)
![Мои ошибки и зигзаги веса / Что я ела за неделю/ Ежедневное взвешивание и результаты](https://i.ytimg.com/vi/tolyQeO-k1c/default.jpg)
![Огромные отвесы на 1800 ккал/ Мой рацион на поддержке/ЗОЖ Закупка продуктов](https://i.ytimg.com/vi/YW9pT1wXFGI/default.jpg)
![Рогов+ | Выпуск 3](https://i.ytimg.com/vi/EbyMJMjDHY8/default.jpg)