Работа на мешке. Пять базовых раундов. Бокс. Классическая школа.
Основы тренировки на мешке. Пять базовых раундов. Классическая школа бокса СССР.
Уроки бокса.
Урок 1ч1. Передвижения в боксе. Челнок: https://youtu.be/NUlgKo6UD_8
Урок 1ч2. Стойка боксера. Разновидности: https://youtu.be/8CppNhVhSMU
Прямые удары. Три главные ошибки. Урок бокса 2. https://youtu.be/hZLvyGSOUnI
Урок бокса 3. Прямые удары в корпус: https://youtu.be/SA-1Z_GlIdk
Урок бокса 4. Как бить апперкот в боксе? Техника удара снизу: https://youtu.be/AsQ1MkjsO08
Удар по печени. Удары по корпусу. Урок бокса 5: https://youtu.be/XwTA1uZHuoE
Урок бокса 6. Удары сбоку. Основные ошибки: https://youtu.be/Dr1KUXLqSaM
Сайд-степ нокаутирующий удар. Мейвезер - Хаттон. Техника удара: https://youtu.be/xQBqOMRE2Rw
Защита в боксе. 12 вариантов: https://youtu.be/aUZ8JuYorEM
Работа на мешке. 5 базовых раундов: https://youtu.be/UvHNsyaW6WY
Как бить нокаутирующий удар https://youtu.be/VtVWSKYz-G4
Свинг Демпси. Классика бокса: https://youtu.be/YVTObox4y1Y
Тренажёр для нокаутирующих ударов: https://youtu.be/sEFK4BLKvmY
Тактика бокса. Разбор боев.
Что делать, если противник выше? Как входить в ближний бой. Тактика против высокого: https://youtu.be/1VYZuzhCl3g
Тактика против низкого соперника: https://youtu.be/rT4UnKQoOa8
Как боксировать с левшой: https://youtu.be/QL0UlVq3uAE
Как боксировать с левшой, ч2. О бое Усик - Гассиев https://youtu.be/sxxGoe7b1qc
Как выдернуть противника: https://youtu.be/ixFUf6zYif4
Головкин - Альварес 2. Кратко о бое: https://youtu.be/qvC1M9wVOzU
Поветкин - Джошуа. Что должен был делать Поветкин: https://youtu.be/_Y4kFK8nt1k
Комбинации.
6 комбинаций школы бокса СССР: https://youtu.be/ubfMScfrgOo
Видео Работа на мешке. Пять базовых раундов. Бокс. Классическая школа. канала Школа бокса. Юрий Кабанов
Уроки бокса.
Урок 1ч1. Передвижения в боксе. Челнок: https://youtu.be/NUlgKo6UD_8
Урок 1ч2. Стойка боксера. Разновидности: https://youtu.be/8CppNhVhSMU
Прямые удары. Три главные ошибки. Урок бокса 2. https://youtu.be/hZLvyGSOUnI
Урок бокса 3. Прямые удары в корпус: https://youtu.be/SA-1Z_GlIdk
Урок бокса 4. Как бить апперкот в боксе? Техника удара снизу: https://youtu.be/AsQ1MkjsO08
Удар по печени. Удары по корпусу. Урок бокса 5: https://youtu.be/XwTA1uZHuoE
Урок бокса 6. Удары сбоку. Основные ошибки: https://youtu.be/Dr1KUXLqSaM
Сайд-степ нокаутирующий удар. Мейвезер - Хаттон. Техника удара: https://youtu.be/xQBqOMRE2Rw
Защита в боксе. 12 вариантов: https://youtu.be/aUZ8JuYorEM
Работа на мешке. 5 базовых раундов: https://youtu.be/UvHNsyaW6WY
Как бить нокаутирующий удар https://youtu.be/VtVWSKYz-G4
Свинг Демпси. Классика бокса: https://youtu.be/YVTObox4y1Y
Тренажёр для нокаутирующих ударов: https://youtu.be/sEFK4BLKvmY
Тактика бокса. Разбор боев.
Что делать, если противник выше? Как входить в ближний бой. Тактика против высокого: https://youtu.be/1VYZuzhCl3g
Тактика против низкого соперника: https://youtu.be/rT4UnKQoOa8
Как боксировать с левшой: https://youtu.be/QL0UlVq3uAE
Как боксировать с левшой, ч2. О бое Усик - Гассиев https://youtu.be/sxxGoe7b1qc
Как выдернуть противника: https://youtu.be/ixFUf6zYif4
Головкин - Альварес 2. Кратко о бое: https://youtu.be/qvC1M9wVOzU
Поветкин - Джошуа. Что должен был делать Поветкин: https://youtu.be/_Y4kFK8nt1k
Комбинации.
6 комбинаций школы бокса СССР: https://youtu.be/ubfMScfrgOo
Видео Работа на мешке. Пять базовых раундов. Бокс. Классическая школа. канала Школа бокса. Юрий Кабанов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
4 августа 2018 г. 18:36:46
00:07:37
Другие видео канала
![Костя Цзю. Комбинации ударов.](https://i.ytimg.com/vi/h7IBN6NWo5k/default.jpg)
![30 Minute Boxing Heavy Bag HIIT Workout | Nate Bower Fitness](https://i.ytimg.com/vi/kbgkeTTSau8/default.jpg)
![Повторные удары с уклона. Две комбинации. Бокс СССР.](https://i.ytimg.com/vi/BN8NNaAksmo/default.jpg)
![Бокс - как "давить" на соперника в атаке (English subs)](https://i.ytimg.com/vi/ZJqvsU_-7RU/default.jpg)
![Бьем жестко. Упражнения с резиной для развития силы и скорости УДАРА](https://i.ytimg.com/vi/_RKV4tXMiF8/default.jpg)
![8 раундов для самостоятельной работы / Тренировка на боксерском мешке](https://i.ytimg.com/vi/vtWSkJsVlx8/default.jpg)
![Глеб Бакши против Чемпиона России в тяжелом весе / Спаринг в сборной по боксу 2020](https://i.ytimg.com/vi/WMjZ1B6bH1o/default.jpg)
![Продвинутая Техника Уклонов, ЧАСТЬ 2 - Движения Корпусом](https://i.ytimg.com/vi/rUqBFO0OJbg/default.jpg)
![5 упражнений на боксерском мешке для нокаутирующего удара! Самооборона по понятиям!](https://i.ytimg.com/vi/-EcJ3cBGZjY/default.jpg)
![ТРЕНИРОВКА НА МЕШКЕ 12 РАУНДОВ НА СКОРОСТНУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ](https://i.ytimg.com/vi/UJvX_9htOAs/default.jpg)
![Боксерский мешок 120 кг! Как тренироваться на тяжелом мешке](https://i.ytimg.com/vi/H1hNYkF3lkg/default.jpg)
![Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы](https://i.ytimg.com/vi/PlTQLeOrTOQ/default.jpg)
![Бокс. Тренировка выносливости и силы](https://i.ytimg.com/vi/rn-U69kUpyo/default.jpg)
![Основы (Азы) бокса с Дмитрием Мухиным. Урок №6. Комбинация почтальона](https://i.ytimg.com/vi/fg-soBx4W3o/default.jpg)
![Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 1. Работа на мешке.](https://i.ytimg.com/vi/Efzibng5FFM/default.jpg)
![Бокс: пятиударная комбинация на мешке/Boxing: 5 punch combo on heavy bag](https://i.ytimg.com/vi/8PsM6EnLdLo/default.jpg)
![Как бить в ближнем бою / Эффективные комбинации ударов](https://i.ytimg.com/vi/8lrrqqvIEf4/default.jpg)
![КАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов тренировки на мешке от Дунца (тайский бокс)](https://i.ytimg.com/vi/iIgZFzyJgog/default.jpg)
![Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 2. Работа с гантелями.](https://i.ytimg.com/vi/IWrEzvOy5DA/default.jpg)
![ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА БОКСЁРУ ПНЕВМОГРУША | От Новичка до Профессионала](https://i.ytimg.com/vi/JwuycP0E7EY/default.jpg)