Как стать счастливым человеком
Сегодня обсудим три препятствия на пути к счастью:
1. Депрессия — безотносительно причины её появления. Это повод обратиться к специалисту. Никакие видео и инструкции вам не помогут;
2. Завышенные ожидания — продукт общества потребления. Реклама, общество и воспитание внушают вам, что нужно желать не что-то важное лично для вас, а вполне конкретные вещи.
3. Отсутствие действий, прокрастинация — это следствие того, что вам не хватает силы воли. Прокрастинация приводит к снижению самооценки и дальнейшей прокрастинации.
Как вырваться из ловушки навязанных целей и стремлений, как перестать бездельничать и сделать хоть что-то в направлении своей мечты — обо всём этом сегодняшнее видео.
00:00 Постановка проблемы
01:14 Самодиагностика депрессии
04:31 Завышенные ожидания
12:32 Отсутствие действий
16:24 Источники желаний
21:49 Быть, а не казаться
#ПавелБердов
Видео Как стать счастливым человеком канала Павел Бердов
1. Депрессия — безотносительно причины её появления. Это повод обратиться к специалисту. Никакие видео и инструкции вам не помогут;
2. Завышенные ожидания — продукт общества потребления. Реклама, общество и воспитание внушают вам, что нужно желать не что-то важное лично для вас, а вполне конкретные вещи.
3. Отсутствие действий, прокрастинация — это следствие того, что вам не хватает силы воли. Прокрастинация приводит к снижению самооценки и дальнейшей прокрастинации.
Как вырваться из ловушки навязанных целей и стремлений, как перестать бездельничать и сделать хоть что-то в направлении своей мечты — обо всём этом сегодняшнее видео.
00:00 Постановка проблемы
01:14 Самодиагностика депрессии
04:31 Завышенные ожидания
12:32 Отсутствие действий
16:24 Источники желаний
21:49 Быть, а не казаться
#ПавелБердов
Видео Как стать счастливым человеком канала Павел Бердов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Мифы о счастье и реальность | Как стать счастливым человекомКак стать гармоничным & счастливым человеком | Тренинг «Пластилиновое счастье» Франкфурт, ДревсКак стать уверенным Михаил ЛабковскийЧто такое логарифмКак стать счастливым человекомАнализ знаков квадратного трёхчленаСечения многогранниковКак быть счастливым здесь и сейчас?Однородные тригонометрические уравненияКак научиться быть счастливым человеком. Почему люди несчастливы. Как стать счастливым человеком.Решение задач на доли, дроби и процентыМИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМКак быть счастливой каждый день? Как прожить жизнь счастливо?Анетта Орлова и Алена Попова!Урок как быть счастливым человеком.Будь благодарен за прожитый день.Как быть счастливым в любой ситуацииКак располагать людей к себе и стать мастером общения?Производная сложной функцииКак стать счастливым человеком. В чем измеряется успех. Что такое успех и не успех.Делая эти 20 Ошибок ты никогда НЕ станешь успешным – Как стать счастливым и богатым по жизни