Суперсет на турнике #1 / 15 Выходов На Две, 15 Отжиманий От Перекладины, 15 Подтягиваний
Сет сложный для меня, в конце слил качество по подтягиваниям. Буду пробовать дальше, надеюсь улучшу результат. Пиши в комментариях, что думаешь про этот сет, и будешь ли тоже его пробовать ?😁👋🏼
#workout #muscle-up #pullups #calisthenics #sport #set #gym
Видео Суперсет на турнике #1 / 15 Выходов На Две, 15 Отжиманий От Перекладины, 15 Подтягиваний канала Елисей SW
#workout #muscle-up #pullups #calisthenics #sport #set #gym
Видео Суперсет на турнике #1 / 15 Выходов На Две, 15 Отжиманий От Перекладины, 15 Подтягиваний канала Елисей SW
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
100 отжиманий от пола
Мотивация Воркаут турник тренировки #workout #calisthenics #fitness #homeworkout #motivation
Полное отжимание в стойке
Хотели бы потренить на такой ??
20 Чистых Выходов На Две | 20 Clean Muscle Ups
Подготовка к Тёплому сезону Воркаут
Простой Комплекс для Развития ВЫНОСЛИВОСТИ | Для Новичка | Тренировка на свежем воздухе
Подтягивания. Как научится подтягиваться на турнике ? 3 простых упражнения.
Тренировка Зимой на Улице / Комплекс на Выносливость
19 Чистых Выходов На Две | Тренировка Выносливости
40 Подтягиваний за Один Подход
35 Подтягиваний + Выход На Две
50 Подтягиваний За Один Подход / 50 Pull-Ups in One Set
Комплекс для новичков на Спортивной площадке
100 Отжиманий На Брусьях За Один Подход | Зимний Воркаут
Сет на Турнике #6 / Для начинающих
Суперсет на Турнике #4 (для начинающих / проверь свою базу)
Cет на Турнике #2 / ВСЕ ПО 10
43 Подтягивания На Турнике За Один Подход / 43 pull-ups