100 Отжиманий На Брусьях За Один Подход | Зимний Воркаут

100 отжиманий на брусьях за один подход.

Зимние тренировки Хорошо прокачивают выносливость, и закаляют. Стрит Воркаут сам по себе подразумевает тренировку на улице, и мне это нравиться.
Важный момент, хорошая разминка и короткий отдых между подходами, чтобы тело не успевало остыть.

Пиши свое мнение в Комментариях !
Еще больше подобных видео у меня на канале.
Занимаюсь Воркаутом около 3-х лет. Люблю делать много повторные суперсеты с собственным весом.

Видео 100 Отжиманий На Брусьях За Один Подход | Зимний Воркаут канала Елисей SW