Тренировка в паре

Тренировка в паре требует от спортсменов умения прислушиваться к своему партнеру, стимулировать его, чувствовать его уровень физической подготовки и подстраиваться под него. Именно в этом секрет успешной тренировки с партнером. К тому же, такое занятие обычно получается даже более эффективным, чем обычная тренировка. Потому что никто не хочет подвести партнера.

Фитнес Леди в сетях, добавляйся и будь в форме вместе с нами:
Фейсбук: https://www.facebook.com/FitnessLadyOdessa/
https://www.facebook.com/groups/888008391310620/?source_id=1749444715332447
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitnessladyodessa/
Вконтакте: https://vk.com/fitnessladyodessa
Все консультации, а также первая тренировка бесплатно➕24 часа сопровождения и поддержки в закрытом вайбер-чате набирай - ‎‎‎‎‎0978884873 + Viber

Видео Тренировка в паре канала Анастасия Fairyfit