Отдавать ли сонный долг? Возможен ли сон в кредит?
Если спать мало, может можно приучить организм довольствоваться небольшим количеством часов сна? Оказывается нет, приучить организм спать меньше нормы не получится, будет накапливаться сонный долг. Это - очень нехорошая ситуация для организма. Как возвращать сонный долг и возможен ли сон в кредит - смотрим в этом видео.
Видео Отдавать ли сонный долг? Возможен ли сон в кредит? канала RazumDV
Видео Отдавать ли сонный долг? Возможен ли сон в кредит? канала RazumDV
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Упражнения от болей в шее для офисных работников. Вариант 1. Без отрыва от работы.
Как лучше делать оздоровительный массаж: регулярно или курсом?
Упражнения от болей в шее для офисных работников. Вариант 2. Не вставая с рабочего места.
Медитация как ресурс здоровья
Как найти своего массажиста
Три популярных вопроса про сон
Птицы весной (сюжет из цикла "Оседлые и перелетные птицы") (Средняя полоса России)
Жалящие насекомые
Сколько можно спать? Как встать "с той ноги"? Как определить свою норму сна?
Музыкальный подарок к Новому 2024 году (Lionel Richie "Hello" - guitar cover version)
Поздравление с 8 Марта. "Lady in red" ("Lady In Red (Chris De Burgh) guitar cover
Детям о зоопарке. Наука и просвещение в зоопарке
Зачем мы спим треть жизни?
Детям о ботаническом саде. Второе правило поведения - беречь растения
А.С. Пушкин. Отрывок из стихотворения "Зимнее утро" (Под голубыми небесами)
Самомассаж, массаж в кресле или у специалиста. В чем разница?
Детям о ботаническом саде. Первое правило поведения - беречь себя
Детям о зоопарке. Второе правило поведения - беречь животных
Боль в шее. Кто виноват и что делать?
Детям о ботаническом саде. Растения других стран под открытым небом