ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО. КАК ПОХУДЕТЬ ДОМА.

Содержание:

00:34 РАЗМИНКА
01:35 УПРАЖНЕНИЕ 1.
03:21 УПРАЖНЕНИЕ 1 ЛЕГКОЕ. ЗАНИМАТСЯ У КОГО ГРЫЖИ И ПРОТРУЗИИ.
04:29 УПРАЖНЕНИЕ 2
07:55 УПРАЖНЕНИЕ 3
09:09 УПРАЖНЕНИЕ 4
10:44 У КОГО ПРОБЛЕМЫ С ШЕЕЙ
12:31 УПРАЖНЕНИЕ 5

Мой инстаграм https://www.instagram.com/anna_kurkurina/
Там всегда самая свежая инфа и много фото!
Вступайте в мой паблик ФБ https://www.facebook.com/groupkurkurina/
Оператор https://www.instagram.com/kusch_____

Интервью с моим учеником Никитой.
https://youtu.be/-Pv4heBdHVc

#куркурина #тренировка

Видео ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО. КАК ПОХУДЕТЬ ДОМА. канала Anna Kurkurina