TRACTIONS - CES ERREURS QUI PEUVENT TE FAIRE MAL

Je te donne des conseils pour faire bien faire tes tractions pour éviter que tu te blesses et pour optimiser l'exercice en vue d'une prise de masse musculaire.

Pour + d'infos sur mes programmes sportifs et alimentaires:
alexlevand.com

MERCI A FITNESS PARK (LES CLAYES SOUS BOIS)
https://www.facebook.com/fitnessparklesclayes/

▬▬▬ JE TE COACHE PENDANT 3 MOIS ▬▬▬

✅💪 Pour + d'infos sur mon coaching sportif et alimentaire :
https://alexlevand.com

⚡️ Mes programme de musculation ABDOS VISIBLES EN 30 JOURS
https://alexlevand.com/boutique/programmes-abdos-visibles

🙋‍♂️ Mon blog avec plein de conseils (musculation, perte de poids, nutrition...)
https://alexlevand.com/blog

🎁 Mes bandes élastiques, AB Wheel, t-shirts TEAM LEVAND...
https://alexlevand.com/boutique
▬▬▬ MES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ▬▬▬

⭐️ Je prends tous mes compléments alimentaires chez FITNESS BOUTIQUE
https://fitnessboutique.com
🔥 -10% sur ta commande avec le code : LEVAND10
Livraison gratuite à partir de 25€
▬▬▬ SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬

💥 INSTAGRAM : https://instagram.com/alexlevand

🌀 FACEBOOK : https://facebook.com/Alex-Levand-1588029554762543/

⭐️ INSTA TEAM LEVAND : https://instagram.com/teamlevand

Видео TRACTIONS - CES ERREURS QUI PEUVENT TE FAIRE MAL канала Alex Levand