Как укрепить оборону крюка
В данном видео вы узнаете про моё основное упражнение на оборону крюка. Делая его и увеличивая силовые показатели в нём, вашу рука будет замирать как каменная возле подушки не давая сопернику со старта впечатать вас в подушку.
Мой вк - https://vk.com/svirin_metal
#Армрестлинг #Оборона #Крюк #Какнепроигрывать #Увеличениесиловых #Какудержатьстарт
Видео Как укрепить оборону крюка канала Алексей Свирин
Мой вк - https://vk.com/svirin_metal
#Армрестлинг #Оборона #Крюк #Какнепроигрывать #Увеличениесиловых #Какудержатьстарт
Видео Как укрепить оборону крюка канала Алексей Свирин
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка крюка. Часть 1. Свободный вес.Как тренировать крюк чтобы был результатКак завернуться в крюк и не дать завернуть себяСоревнования в Филёвском паркеКак часто бороться новичкуСВИРИН АЛЕКСЕЙ VS АКУТИН АЛЕКСЕЙШесть основных упражнений для новичкаДля чего пронатор крюковикуКак собрать бокКак укрепить верхний крюк или оригинальная ручка великого ЛарраттаПример 1. Тренировка крюка.Как увеличить рабочий весТренировка кисти. часть 3. пронатор и отведениеАрмрестлинг. Тренировка верха: пронатор, отведение, натяжка.красивый поединок верховика и крюкавика Галин-Галяшкин Фестиваль 2015 уфа армспортТренировка верха. Пронация.Евгений Прудник - тренировка коронной техники КРЮККак бороться с надрывом боковой связкиСможет ли чемпион мира по АРМу выдержать кроссфит? VORTEX SPORT GRAND PRIXarmwrestling. Секреты "Верха" от Абдулы Эльдарова, 9-ти кратного чемпиона мира.