Шесть основных упражнений для новичка
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Для чего пронатор крюковикуКомплекс упражнений для укрепления мышц ног бегунаВсё о болячках в армспортеТренировка натяжкиПро пронатор и опасное положениеЖелезков Андрей - Свирин АлексейКак составить комплекс упражнений - 6Соревнования в г. ПротвиноГриф для блокаТренировка кистиКак сделать rolling thunderКак укрепить оборону крюкаАльтернатива ручки Мазуренко или жёсткие пальцы за 3 копейкиЧто делать с травмамиПодвижный блокАпгрейдТренировка бокаКак укрепить верхний крюк или оригинальная ручка великого ЛарраттаСтарт с расслабленной рукиУНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ | 2018