Растяжка ног для поперечного шпагата | СпортТайм
Не откажите себе в удовольствии уделить пять минут на упражнения для растяжки, которые подготавливают мышцы для поперечного шпагата.
Видео Растяжка ног для поперечного шпагата | СпортТайм канала Ранок Надії
Видео Растяжка ног для поперечного шпагата | СпортТайм канала Ранок Надії
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия](https://i.ytimg.com/vi/bsJ_j8m2uZU/default.jpg)
![Поперечный шпагат: биомеханика основных упражнений.](https://i.ytimg.com/vi/c4HNHS5TfHA/default.jpg)
![25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия](https://i.ytimg.com/vi/uDTC6BgV2Rg/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/bXX6YACwu7Q/default.jpg)
![Тренировка на раскрытие тазобедренных суставов. Упражнения для поперечного шпагата](https://i.ytimg.com/vi/tIq_YTzd5ZA/default.jpg)
![Поперечный шпагат за 5 минут в день!](https://i.ytimg.com/vi/2FeLxre24Qc/default.jpg)
![Как сесть на шпагат: эффективные упражнения для детей и их мам [СУПЕРДЕТИ]](https://i.ytimg.com/vi/Q3bafxcTBLU/default.jpg)
![1 урок по Карате киокушинкай](https://i.ytimg.com/vi/sJnXB43HIhA/default.jpg)
![Мостик стоя. Упражнения.](https://i.ytimg.com/vi/Gr14s76jHXo/default.jpg)
![Как сесть на шпагат без боли и травм? 6+](https://i.ytimg.com/vi/CayowDaTLNA/default.jpg)
![Как правильно научить ребенка делать колесо](https://i.ytimg.com/vi/r-rxMeOn-jU/default.jpg)
![20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/479FXxs89mQ/default.jpg)
![Курбан Гусейханов – Как Мне Жить 😭😢😢😢](https://i.ytimg.com/vi/MNOY2-PLwNM/default.jpg)
![Сесть на поперечный шпагат | Растяжка - день 4 | Йога chilelavida](https://i.ytimg.com/vi/jrMiIvLr8Iw/default.jpg)
!["Легкость в ногах". Упражнения от ВАРИКОЗА / Гибкое тело /](https://i.ytimg.com/vi/M2bz7YyRGdY/default.jpg)
![Секретное упражнение для шпагата](https://i.ytimg.com/vi/eF33CAGvogE/default.jpg)
![КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 5 МИНУТ || Проверка Лайфхаков](https://i.ytimg.com/vi/UZ2VsmJa_og/default.jpg)
![Раскрытие тазобедренных суставов для поперечного шпагата](https://i.ytimg.com/vi/3-KQMFl1ZIA/default.jpg)
![Учимся делать колесо. Гимнастика для детей от 6 лет.](https://i.ytimg.com/vi/PRj8W_8QBkE/default.jpg)
![Шпагат за пять минут в день!](https://i.ytimg.com/vi/M5190By7h5Q/default.jpg)