Как тренироваться с резинками? Денис Вовк

Салют, чемпионы!

Сегодня не про бег. В Приэльбрусье я подсмотрел, как Дима и Катя Митяевы тренируются с резинками и решил, что неплохо бы было по приезду в Питер снять тренировочный комплекс с резиной для проработки всего тела. Тем более, живем в такое время, когда подобные упражнения могут быть особо актуальны!

Ну а кто лучше всего может показать подобную тренировку, как не Денис Вовк? Задумано - сделано!

Устраивайтесь по-удобнее и надеюсь, найдете полезные упражнения для себя!

Мы в инсте:
Александр Вылегжанин: https://www.instagram.com/avyl12/
Денис Вовк: https://www.instagram.com/vovkd_0804/

YouTube канал Дена: https://www.youtube.com/channel/UCAuspmHKE_0HS9Rb-yDI30g?app=desktop

Видео Как тренироваться с резинками? Денис Вовк канала Нелегкая атлетика