Привычные продукты. Денис Семенихин
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Денис Семенихин о том, когда начать тренироваться, чтобы к лету быть в форме?
Главные законы питания. Как сжигать подкожный жир и набирать мышечную массу.
Главные законы питания. Гриб Кордицепс.
Нужно или нет тяжело работать. Любимая суперсерия Арнольда и Франко для грудных мышц.
Супер витаминный коктейль. Вопрос об алкоголе и курении.
Разбор проекта по набору массы
Зачем нужно тренироваться. Мой метод. Рецепт Кокос
Что делать когда все идет не так. И одно из лучших упражнений для ног
Денис Семенихин. Запас белка на неделю и детальный рацион BIG RAMY
5 бесспорных правил питания.
САХАР. Сколько глюкозы мы употребляем. Как это влияет на наш организм.
Об остром перфекционизме и как с ним бороться / Эффективный способ тренировки икр
Новый отчет по рациону. Денис Семенихин
Как правильно тренироваться, чтобы похудеть. Лекция Дениса Семенихина
Эффективная сушка за 8 недель. Детальный рацион. Таблицы БЖУ + клетчатка
Что делать, если зашел в тупик. Пример из опыта. А также: безопасность тренировок
Денис Семенихин. Коктейль POWER MONKEY + рацион самого Дениса
Денис Семенихин vs Алексей Шредер. Баттл по бегу и жиму лежа в Минске
Интервью Алексея Мокшина с Д.Семенихиным. Честный разговор об успехе, карьере, финансах, мотивации.
О девушках в Калифорнии. В чем их особенность.